包邮美丽升级-七堂课让你变身优雅女人
- ISBN:9787565314025
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:大32开
- 页数:190
- 出版时间:2013-08-01
- 条形码:9787565314025 ; 978-7-5653-1402-5
本书特色
《美丽升级:七堂课让你变身优雅女人》内容包括:气质的提升与细节有关;注意保养,让自己更加美丽;会享受生活的女人*美丽;家——自己的港湾;学会欣赏舞台演出等。
内容简介
您知道怎样修练体形、体态,怎样打扮自己,怎样做高贵优雅的女人,怎样快速提升气质,怎样调整好心态,做一个内外兼修的有魅力的女人吗?读了这本书,谜底就会自然揭晓。通过王耀老师的指导,您会对生活更加热爱,您会自然地形成一种习惯,一种好的习惯,它会使你充满自信地去生活。某舞蹈教室,明亮、温暖的灯光,远远地看过去,好多个年龄身份各异的女子,和着优雅的音乐,忘情地起舞。*前面射灯下的一位女子,高挑身材,挽起发髻,白皙的面庞,纤长的颈项……静静地站在那里。这便是我们这本书的作者,资深舞蹈老师王耀女士。
目录
气质的提升与细节有关
一、小举止.大动作
二、气质的修炼
三、快速提升气质的方法
四、优雅女人要注意的细节
注意保养,让自己更加美丽
一、手和脚的保养及修饰
二、头发的保养
三、如何选择适合自己的化妆品
四、挑选高跟鞋的技巧
会享受生活的女人*美丽
一、享受生活。从小事做起
二、享受生活.要先调整好心态
三、作为女人的几大忌讳
家——自己的港湾
一、如何使家里变得温馨、舒适
二、当好家里的工程师和创造者
……
节选
《美丽升级:七堂课让你变身优雅女人》由中国人民公安大学出版社出版。
作者简介
王耀,著名形体、气质老师。自幼酷爱艺术,被选入部队文工团。她敬业、勤奋、好学,多次获得嘉奖。走入地方文艺团体后,参加了第43届世乒赛开闭幕式的演出,并获嘉奖;在天津市**次内衣秀的表演中担当导演,为当时较为封闭的群众生活打开了一扇大门;做了2008年北京奥运会测试赛的礼仪小姐培训工作。现主要从事艺术导师工作,在形体、气质、修养上给予广大女性朋友以指导和帮助。可关注新浪微博“耀的生活”。
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