养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书

本书特色

中药与食物的共同点是都可以用来防治疾病,它们的不同点是中药的药效强。用药正确时,效果突出;而用药不恰当时,容易出现较明显的副作用。食物的治疗效果不及中药那样显著和迅速,即使配食不当,也不至于立刻产生不良的反应。但值得我们注意的是,药物的服用毕竟有期限,若有副作用发生,很容易被发觉;若饮食不科学、不健康,则会在潜移默化中损害我们的身体,成为生活中的隐形杀手。从这个意义上讲,饮食不当的副作用并不亚于用药不当。反之,合理地调配饮食,并持之以恒,也可以起到药物所不能达到的好的治疗效果。
为了解疑答惑,为大众日常饮食及健康调养提供一些有价值的建议与参考,蔡向红编写了这本《养生堂本草纲目食物药物养生速查全书》。

内容简介

《中国家庭**工具书:养生堂〈本草纲目〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础,集古今药物、食疗方于一体,精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物,每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识,是国内迄今为止*为全面的保健食物药物图文工具书。

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