世界公认最实用格斗术-以色列国术

**章 关于以色列KRAv MAGA
**节 什么是KRAv MAGA
第二节 KRAV MAGA的起源与初创
第三节 KRAv MAGA的体系形成与完善
第四节 KRAv MAGA的发展现状

第二章 肢体攻防
**节 格斗基础
第二节 攻击技术
第三节 防御技术

第三章 近身缠斗
**节 缠抱技术
第二节 摔跤技术
第三节 脱解技术

第四章 短刀攻防
**节 短刀的攻击技术
第二节 针对短刀攻击的防御
第三节 短刀防御短刀攻击

第五章 短棍攻防
第-节短棍的攻击技术
第二节 徒手防御短棍攻击
第三节 短棍防御短刀攻击

第六章 防御枪支威胁
**节 防御手枪威胁
第二节 防御长枪威胁

第七章 地面打斗
**节 地面上的攻击与防御姿势
第二节 地面打击方法
第三节 逃脱技术
第四节 关节锁技术
第五节 窒息技术

第八章 特情防暴应用
**节 抢夺爆炸物
第二节 保护政要
第三节 解救人质
第四节 以寡敌众
后记