少林秘功八段锦

一、少林韦陀八段锦第 1 段  双手托天益三焦 第 2 段  左右开弓射飞雕 第 3 段  调理脾胃运双手第 4 段  五劳七伤向后瞧第 5 段  攒拳瞪目增力量第 6 段  脚后起踮把病消第 7 段  摇头摆尾祛心火第 8 段  双手攀足强肾腰二、少林金刚八段锦第 1 段  双手托天理三焦 第 2 段  左右开弓射大雕第 3 段  调理脾胃龙折身第 4 段  奔马回头治五劳第 5 段  草蛇探路平心火第 6 段  前俯后仰柔肾腰第 7 段  金刚怒目练拳劲第 8 段  脚后齐颠百病消三、少林达摩八段锦第 1 段  双手托天利三焦第 2 段  左右拉弓射箭操第 3 段  调理脾胃举单臂第 4 段  五劳七伤仰后瞧第 5 段  摇头摆尾消心火第 6 段  两腿屈膝壮肾腰第 7 段  攥拳咬牙易筋经第 8 段  打躬折腰病患少四、少林罗汉八段锦第 1 段  双手托天理三焦第 2 段  左右挽弓似射雕第 3 段  调理脾胃练单举第 4 段  五劳七伤回首瞧第 5 段  摇头摆尾祛心火第 6 段  拔脊攀足活肾腰第 7 段  冲拳怒目增大劲第 8 段  *后屈颠百病消五、少林武穆八段锦