协和0-3岁宝宝同步成长全书

第1篇  恭喜你升级为新手爸妈 chapter 1 你准备好了吗…………………………………………… 16新手妈妈要做好心理准备…………………………………………………………… 16新手爸爸该做些什么呢……………………………………………………………… 18chapter 2 新手爸妈该为宝宝准备什么用品……………………… 20新生儿的身体机能…………………………………………………………………… 20为宝宝布置舒适的房间……………………………………………………………… 22宝宝用的家具蕴藏着爸爸妈妈的爱………………………………………………… 22为宝宝准备舒适的衣物和被褥……………………………………………………… 23宝宝的喂奶用具……………………………………………………………………… 25宝宝的清洁用品……………………………………………………………………… 25宝宝外出时需要的装备……………………………………………………………… 26 第2篇  第2篇 让宝宝畅快地享用乳汁 chapter 1 母乳和婴儿配方奶粉，哪个更好……………………… 28母乳喂养的优缺点…………………………………………………………………… 28乳头内陷该怎么办…………………………………………………………………… 29什么时候可以给新生儿喂奶………………………………………………………… 30婴儿配方奶粉可以代替母乳吗……………………………………………………… 30配方奶粉喂养的优缺点比较………………………………………………………… 31chapter 2 怎样给宝宝喂奶………………………………………… 32宝宝拒绝妈妈的乳房该怎么办……………………………………………………… 32乳头皲裂时怎么办…………………………………………………………………… 33哺乳的姿势…………………………………………………………………………… 34让宝宝享受吃母乳的乐趣…………………………………………………………… 35双胞胎宝宝的喂养…………………………………………………………………… 36宝宝出牙前后，妈妈喂奶该注意了………………………………………………… 36患有某些疾病的妈妈不适合给宝宝喂奶…………………………………………… 37chapter 3 上班妈妈如何继续哺乳………………………………… 39断奶还是继续哺乳…………………………………………………………………… 39挤母乳，让宝宝继续享受妈妈的爱………………………………………………… 39冷冻母乳营养会不会流失…………………………………………………………… 40挤母乳的时候需要注意什么………………………………………………………… 41母乳的储存原则……………………………………………………………………… 41chapter 4 哺乳期妈妈生病了可以服用药物吗…………………… 42哺乳期妈妈服用药物对宝宝有影响吗……………………………………………… 42哺乳期的饮食宜忌…………………………………………………………………… 43chapter 5 无法用母乳喂养的宝宝该怎么喂……………………… 45为宝宝选择合适的奶粉……………………………………………………………… 45鲜牛奶不适合喂养新生儿…………………………………………………………… 46可以给宝宝喂炼乳吗………………………………………………………………… 46怎样给宝宝调配奶粉………………………………………………………………… 47把奶粉冲得浓一点好吗……………………………………………………………… 48享受喂奶时的天伦之乐……………………………………………………………… 48如何确定宝宝喝够了………………………………………………………………… 49给宝宝的奶具消毒…………………………………………………………………… 49每餐都要给奶瓶消毒吗……………………………………………………………… 50chapter 6 怎样帮宝宝断奶………………………………………… 51帮宝宝断奶时该注意什么…………………………………………………………… 51宝宝断奶后还应该继续喝牛奶吗…………………………………………………… 52宝宝断奶不当容易引起哪些疾病…………………………………………………… 52断奶后的宝宝饮食上应注意什么…………………………………………………… 53宝宝总是断不了母乳怎么办………………………………………………………… 56 第3篇  第3篇 精心照顾宝宝的日常生活 chapter 1 观察宝宝的排便………………………………………… 58宝宝一天排便几次…………………………………………………………………… 58观察宝宝大便的学问………………………………………………………………… 59宝宝便秘怎么办……………………………………………………………………… 59为什么宝宝小便次数变少…………………………………………………………… 60培养宝宝规律性大小便……………………………………………………………… 60让宝宝学会自己大小便……………………………………………………………… 61chapter 2 怎样给宝宝换尿布……………………………………… 62给宝宝制作合适的尿布……………………………………………………………… 62纸尿裤与传统尿布的利弊比较……………………………………………………… 63选用理想纸尿裤的4项标准…………………………………………………………… 64轻轻松松换纸尿裤…………………………………………………………………… 65几种特殊尿布的换用方法…………………………………………………………… 66如何洗尿布…………………………………………………………………………… 66预防尿布疹的方法…………………………………………………………………… 66正确使用尿布可使宝宝少患疾病…………………………………………………… 67chapter 3 为宝宝洗澡及清洁……………………………………… 68经常洗澡对宝宝有好处……………………………………………………………… 68怎样给宝宝洗澡……………………………………………………………………… 69怎样给宝宝做简单的清洁…………………………………………………………… 70给女宝宝洗澡的要点………………………………………………………………… 71给男宝宝洗澡的要点………………………………………………………………… 72帮宝宝清洁，小细节要注意………………………………………………………… 72宝宝头发的护理……………………………………………………………………… 74给宝宝清理鼻子和耳朵……………………………………………………………… 75怎样为宝宝剪指甲…………………………………………………………………… 75chapter 4 宝宝睡着了……………………………………………… 76宝宝爱睡觉…………………………………………………………………………… '376哪种睡眠姿势更适合宝宝…………………………………………………………… 77如何使新生儿睡得舒服……………………………………………………………… 78如何让宝宝睡得安稳………………………………………………………………… 78宝宝的睡眠环境不必太安静………………………………………………………… 79帮助宝宝养成有规律的睡眠习惯…………………………………………………… 80chapter 5 宝宝喜欢外面的世界…………………………………… 81带宝宝出门应该准备什么…………………………………………………………… 81带宝宝去晒太阳吧…………………………………………………………………… 82让宝宝呼吸新鲜空气………………………………………………………………… 83春季要帮助宝宝预防呼吸道疾病…………………………………………………… 84夏季如何帮助宝宝做防晒…………………………………………………………… 84怎样预防宝宝中暑…………………………………………………………………… 85宝宝中暑后的紧急处理……………………………………………………………… 86秋天怎样照顾宝宝…………………………………………………………………… 86如何让宝宝安度寒冬………………………………………………………………… 87chapter 6 宝宝自己动手做………………………………………… 88宝宝自己会吃饭了…………………………………………………………………… 881～2岁的宝宝可以学会自己洗手…………………………………………………… 89宝宝*好自己睡……………………………………………………………………… 89教会宝宝擤鼻涕……………………………………………………………………… 902～3岁的宝宝可以自己刷牙了……………………………………………………… 91宝宝具有一定的生活自理能力……………………………………………………… 93如何训练宝宝使用筷子……………………………………………………………… 93第4篇  第4篇 为宝宝烹制美食  chapter 1 宝宝可以吃辅食了……………………………………… 96从什么时候开始可以给宝宝添加辅食……………………………………………… 96及时添加辅食对宝宝很重要………………………………………………………… 97尽量使食物容易吞咽和消化………………………………………………………… 97添加辅食要循序渐进………………………………………………………………… 98chapter 2 怎样让宝宝吃好辅食…………………………………… 99让宝宝愉快进食……………………………………………………………………… 99让宝宝拥有自己的餐具……………………………………………………………… 100喂食的技巧…………………………………………………………………………… 101给宝宝吃水果的学问………………………………………………………………… 102不要用水果代替蔬菜………………………………………………………………… 103宝宝挑食怎么办……………………………………………………………………… 103宝宝每日必需的营养素……………………………………………………………… 104怎样为宝宝补充所需的营养素……………………………………………………… 105如何避免宝宝变成小胖子…………………………………………………………… 107chapter 3 不同月龄的宝宝的饮食特点…………………………… 108液态和糊状食物是4～6个月宝宝的*佳辅食……………………………………… 1084～6个月宝宝一日饮食安排参考方案……………………………………………… 1094～6个月宝宝的建议食谱…………………………………………………………… 109训练宝宝的咀嚼能力………………………………………………………………… 112７个月宝宝的饮食种类及一日参考量……………………………………………… 1128～9个月宝宝的饮食种类及一日参考量…………………………………………… 1127～9个月宝宝的建议食谱…………………………………………………………… 11310个月宝宝一天的食谱安排参考方案………………………………………………… 11611～12个月宝宝的饮食搭配及一天的食谱………………………………………… 11710～12个月宝宝的建议食谱…………………………………………………………… 117训练宝宝用牙齿磨碎食物…………………………………………………………… 1211～2岁宝宝的饮食特点……………………………………………………………… '3122适合1～2岁宝宝的一日饮食参考…………………………………………………… 1221～2岁宝宝的建议食谱……………………………………………………………… 1232～3岁宝宝的饮食特点……………………………………………………………… 1272～3岁宝宝一天的饮食安排参考方案……………………………………………… 1282～3岁宝宝的推荐食谱……………………………………………………………… 128  第5篇  第5篇 宝宝的快乐成长 chapter 1 宝宝的成长变化………………………………………… 132怎样看待宝宝的成长变化…………………………………………………………… 132宝宝的成长发育平均值……………………………………………………………… 133宝宝的智能发展变化………………………………………………………………… 135chapter 2 让宝宝拥有强壮的身体………………………………… 138不要限制宝宝的运动………………………………………………………………… 138新生儿的抬头训练…………………………………………………………………… 139宝宝会做伸展运动…………………………………………………………………… 139宝宝“走路”………………………………………………………………………… 140多活动对宝宝的智能发育有好处…………………………………………………… 141让宝宝尽量多动……………………………………………………………………… 141宝宝手指的活动可以促进大脑发育………………………………………………… 142锻炼宝宝颈部的支撑力……………………………………………………………… 142增强宝宝对环境的适应能力………………………………………………………… 143帮助宝宝做婴儿体操………………………………………………………………… 143婴儿按摩操的做法…………………………………………………………………… 144宝宝转头的训练……………………………………………………………………… 144训练宝宝翻身的方法………………………………………………………………… 145大小肌肉运动能力训练……………………………………………………………… 146让宝宝的肌肉更有劲………………………………………………………………… 146在游戏中训练宝宝的体能…………………………………………………………… 148让宝宝的手更灵活…………………………………………………………………… 149坐起来再躺下………………………………………………………………………… 149宝宝会爬行了………………………………………………………………………… 149训练宝宝爬行的方法………………………………………………………………… 150宝宝会站立了………………………………………………………………………… 151迈出艰难的**步…………………………………………………………………… 151宝宝用学步车的时间不宜太长……………………………………………………… 152要想迈步先学站稳…………………………………………………………………… 152让宝宝迈好人生**步……………………………………………………………… 153锻炼宝宝手眼协调能力……………………………………………………………… 154chapter 3 宝宝聪明，妈妈骄傲…………………………………… 155抓住宝宝智力开发的黄金期………………………………………………………… 155新生儿是与外界交流的天才………………………………………………………… 155要把新生儿当成懂事的大孩子……………………………………………………… 156新生儿也需要玩具…………………………………………………………………… 156训练宝宝的听觉能力………………………………………………………………… 157与宝宝“交流”……………………………………………………………………… 157培养宝宝的认知能力………………………………………………………………… 158培养宝宝的观察能力………………………………………………………………… 159多与宝宝做感官刺激游戏…………………………………………………………… 160宝宝开始有６种情绪反应…………………………………………………………… 160宝宝学说话…………………………………………………………………………… 161善于让宝宝在游戏中学习…………………………………………………………… 162有计划地教宝宝认识外界事物……………………………………………………… 162感知能力训练………………………………………………………………………… 163不要冷落了宝宝……………………………………………………………………… 164教宝宝认识自己……………………………………………………………………… 165培养宝宝的自理能力………………………………………………………………… 166让宝宝获得珍贵的直接经验………………………………………………………… 166别扼杀了宝宝的好奇心……………………………………………………………… 167多夸奖宝宝…………………………………………………………………………… 168让宝宝知道还有不该做的事………………………………………………………… 168运用对比法强化宝宝的认知能力…………………………………………………… 169玩沙土也是一种启发性的游戏……………………………………………………… 170鼓励宝宝模仿………………………………………………………………………… 170教宝宝学习背数、点数和写数……………………………………………………… 171chapter 4 让宝宝拥有健康的性格………………………………… 173培养宝宝的社会行为能力…………………………………………………………… 173为宝宝提供与他人交往的环境和机会……………………………………………… 174克服宝宝怯生的方法………………………………………………………………… 174增强宝宝的社交能力………………………………………………………………… 175培养宝宝对他人的亲和力和爱心…………………………………………………… 175运用玩具培养宝宝的亲情和友谊…………………………………………………… 176培养宝宝自己动手做事的好习惯…………………………………………………… 176怎样培养宝宝的耐性………………………………………………………………… 177对爱发脾气的宝宝要讲究方法……………………………………………………… 178宝宝产生反抗心理的原因…………………………………………………………… 179培养宝宝乐于与他人交往的习惯…………………………………………………… 180宝宝过度依恋妈妈有碍个性的全面发展…………………………………………… 180改变宝宝对妈妈过度依恋的方法…………………………………………………… 181第6篇  第6篇 宝宝常见疾病和意外事故急救 chapter 1 宝宝常见疾病的症状和护理…………………………… 184新生儿肺炎…………………………………………………………………………… 184什么是生理性黄疸…………………………………………………………………… 185新生儿眼屎过多怎么护理…………………………………………………………… 185常见的湿疹…………………………………………………………………………… 186宝宝发热了该怎么办………………………………………………………………… 186宝宝感冒时都有什么样的症状……………………………………………………… 187支气管肺炎…………………………………………………………………………… 188容易感染的中耳炎…………………………………………………………………… 189危及生命的哮喘……………………………………………………………………… 189不能忽视腹泻………………………………………………………………………… 190宝宝呕吐了…………………………………………………………………………… 191惊跳与惊厥…………………………………………………………………………… 192鹅口疮的治疗………………………………………………………………………… 193厌食症的原因………………………………………………………………………… 194肠痉挛（腹痛）……………………………………………………………………… 195营养不良……………………………………………………………………………… 196维生素ｄ缺乏性佝偻病……………………………………………………………… 197营养性锌缺乏症……………………………………………………………………… 199chapter 2 给宝宝创造一个安全的环境…………………………… 200宝宝可以与宠物一起玩吗…………………………………………………………… 200及时排查居家的安全隐患…………………………………………………………… 202帮助宝宝选购安全的玩具…………………………………………………………… 202户外的安全隐患……………………………………………………………………… 204chapter 3 宝宝容易发生哪些意外… ……………………………… 205家长必须知道的急救知识…………………………………………………………… 205触电后的急救………………………………………………………………………… 206溺水事故……………………………………………………………………………… '3208毒虫咬伤……………………………………………………………………………… 208异物呛入气管………………………………………………………………………… 210穿透伤、离断伤……………………………………………………………………… 211穿透伤的急救措施…………………………………………………………………… 212手指断离的急救措施………………………………………………………………… 212煤气中毒……………………………………………………………………………… 212烧伤、烫伤…………………………………………………………………………… 213食物中毒……………………………………………………………………………… 213猫狗咬伤……………………………………………………………………………… 214咽部异物……………………………………………………………………………… 215颈部、头部撞伤……………………………………………………………………… 216鞭炮炸伤……………………………………………………………………………… 216摔伤、跌伤…………………………………………………………………………… 217咬断体温计…………………………………………………………………………… 219鼻出血………………………………………………………………………………… 219异物入耳……………………………………………………………………………… 220眼内异物……………………………………………………………………………… 221误食干燥剂…………………………………………………………………………… 222花粉过敏……………………………………………………………………………… 223chapter 4 儿童用药注意事项……………………………………… 225儿童用药的一般原则………………………………………………………………… 225儿童用药剂量如何计算……………………………………………………………… 226如何给宝宝喂药……………………………………………………………………… 227儿童用药的几个误区………………………………………………………………… 228如何避免宝宝偷吃药………………………………………………………………… 228宝宝误服药物后应如何处理………………………………………………………… 229药物处理后宝宝体温无下降该怎么办……………………………………………… 230家中应常备哪些药…………………………………………………………………… 230哪些药物可造成宝宝药物性失聪…………………………………………………… 231哪些药物有损宝宝的肾功能………………………………………………………… 232宝宝应慎服哪些中成药……………………………………………………………… 233发热时为什么要慎用激素类药物…………………………………………………… 233新生儿为什么忌用退热药…………………………………………………………… 234感冒初期为什么要慎用抗生素……………………………………………………… 234如何正确选用儿童止咳药…………………………………………………………… 235儿童哮喘发作时如何处理…………………………………………………………… 236为什么患皮肤病要慎用激素类药膏………………………………………………… 237第7篇  附录 预防接种的一般反应及异常反应…………………………………………………… 238接种疫苗可以预防的疾病…………………………………………………………… 239