排毒水
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- ISBN:9787535791139
- 装帧:一般哑粉纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:120页
- 出版时间:2017-04-01
- 条形码:9787535791139 ; 978-7-5357-9113-9
本书特色
排毒水是时下年轻人大爱的一款自制健康饮品,做法很简单,却能给你带来大大的惊喜。只要将蔬果洗净后切块放入玻璃瓶,加入凉开水再放进冰箱,经过几个小时的浸泡,蔬果就能慢慢释放出独特的香味和营养。排毒水不仅能提供水分,还能将蔬果中的维生素、多种矿物质和抗氧化成分溶入水中,更利于人体吸收。另外,其口感清凉微甜,*是健康零添加的佳饮。本书推荐了26款纯水果排毒水,15款蔬果混搭排毒水、6款茶饮排毒水,6款排毒水创意料理,无论你是想净化肠道、消除疲劳、增强抵抗力,还是补充维生素与矿物质、美白养颜,都能在本书中找到答案,轻松享受健康无负担的排毒体验!
内容简介
本书为大家介绍时下非常流行的排毒水的营养功效、制作要点、水果蔬菜的选择方法及切法, 并详细介绍了近60道水果排毒水、蔬果排毒水、果干花草茶排毒水及排毒水蔬果料理的具体做法。
目录
作者简介
郑颖,网络热播美食料理系列短片《兔酥和TA的早餐》御用厨娘,掌厨美食达人,星语影业签约艺人。偏爱于平淡中感受荡气回肠,相信唯美食与爱不可辜负。享受把食材变幻为美味的过程,希望在烹饪的这条路上乐此不疲、有滋有味地走下去。
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