高龄产妇孕产无忧

Chapter 1 孕前准备，助高龄妈妈成功怀孕 关于高龄产妇 进行孕前检查 做好身体和心理上的准备 备孕的营养准备 把握好受孕时机Chapter 2 好“孕”降临，确保孕早期安全 高龄妈妈的身体变化 宝宝的生长发育情况 胎教让宝宝更聪明 高龄妈妈产检指导 合理安排孕早期饮食 高龄妈妈生活照护要点 运动方案 高龄妈妈情绪变化与应对策略 高龄妈妈早孕反应与不适应对 高龄妈妈经验谈Chapter 3 幸福来敲门，享受舒适孕中期 高龄妈妈的身体变化 宝宝的生长发育情况 胎教让宝宝更聪明 高龄妈妈产检指导 合理安排孕中期饮食 高龄妈妈生活照护要点 运动方案 高龄妈妈情绪变化与应对策略 高龄妈妈不适与疾病应对 高龄妈妈经验谈Chapter 4 胜利在望，辛苦又幸福的孕晚期 高龄妈妈的身体变化 宝宝的生长发育情况 胎教让宝宝更聪明 高龄妈妈产检指导 合理安排孕晚期饮食 高龄妈妈生活照护要点 运动方案 高龄妈妈情绪变化与应对策略 高龄妈妈不适与疾病应对 高龄妈妈经验谈 孕晚期紧急情况应对Chapter 5 分娩时间，期待与宝宝的初次见面 高龄妈妈必知的分娩知识 为住院做好准备 分娩时的营养补充Chapter 6 科学坐月子，把握体质调理黄金期 产后高龄妈妈的身体变化 高龄妈妈产后饮食调理 高龄妈妈月子期护理原则 避开坐月子的误区 高龄妈妈产后保养与恢复 产后瘦身塑形运动 关注高龄妈妈产后心理健康 高龄妈妈产后不适与疾病应对Chapter 7 新生儿护理，让宝宝得到科学的照顾 高龄妈妈宜采取母乳喂养 新生儿护理技巧 特殊新生儿的护理