RIE育儿法-养育一个自信.独立.能干的孩子

引言 第1章RIE的方式 我们的目标是帮助父母学会如何生活，也允许他们的宝宝按照自己的方式成长……RIE的育养原则可以起到指路牌的作用，帮助你与宝宝建立相互尊重的关系……指导父母们与他们的宝宝共同创造一种更和谐而平静的家庭生活…… 依恋理论 / 育养法 / ·RIE的七项原则 ·尊重 ·真实 第2章家里的新生儿 为了照顾好你的宝宝，你首先需要照顾好你自己……学会正确地抱你的宝宝、在孩子啼哭、腹绞痛时做出准确的回应并且适应新生儿的睡眠节奏，将帮助你顺利地度过让人情绪紧张、睡眠缺乏的新生儿阶段…… 照顾好你自己 / 观察的艺术 / 抱你的宝宝 / 啼哭 / ·安抚奶嘴 节奏、惯例以及……睡眠 / ·把襁褓裹成“蜡烛包”怎么样 腹绞痛 / 第3章照料你的宝宝 你照料你的宝宝的方式，就是他感受你的爱的方式……照料宝宝是我们和宝宝一起做的事情，而不是我们对宝宝做的事情…… 日常的照料 / 抱起你的宝宝 / 洗澡 / 换尿布 / 给你的宝宝穿衣服 / 喂食 / ·哺乳或奶瓶喂养 ·夜间喂奶 ·断奶 ·膝上喂食 ·使用折叠餐桌给宝宝喂食 ·在小餐桌和凳子上用餐 第4章睡眠 你的目标是帮助你的宝宝养成良好的睡眠习惯……*容易的方式就是让婴儿有一种可预测的日常生活……你越少“帮助”你的宝宝睡觉，他就能越早学会自己睡觉并且睡一整夜…… 婴儿是如何睡觉的 / 如何看出你的宝宝是不是累了 / 在哪里睡以及什么时候睡 / 睡前惯例 / 当宝宝哭时……要等一会儿 / 不需要花招 / 小睡 / 夜醒 / 得到充足的睡眠 / 生病 / 度假 / 从婴儿床到大床 / 第5章自由地活动 如果我们允许每个婴儿都按照他自己的时间并且以他自己的方式活动，而不是试图教他，那么，每个婴儿都能更轻松而高效地活动…… 婴儿是如何学会活动的 / 各种携带宝宝的装置 / 环境、器具和衣服 / 当宝宝摔倒的时候 / 第6章玩耍 你不必教你的宝宝如何玩耍……当孩子们被给予时间和空间来不受打扰地玩耍时，他们就会培养出在上学的时候将给他们很大帮助的能力…… 不受打扰的玩耍为什么很重要 / 一个玩耍的空间 / ·玩耍空间要多大 什么时候开始给宝宝玩的东西 / 玩的东西 / 父母在玩耍中扮演的角色 / ·观察你的玩耍中的宝宝 真诚地认可 / 孩子在做什么 / 要让你的学步期的孩子解决问题 / 收起玩的东西 / 给宝宝读书 / 当宝宝们在一起玩耍时 / ·婴儿和学步期的孩子能从一起玩耍中学到什么 玩耍为什么重要 / 第7章了解限制 当亲子关系建立在相互尊重和信任的基础上时，婴儿和学步期的孩子就有可能毫无困难地接受限制…… 设立限制为什么重要 / 什么时候等待，什么时候干预 / 揪头发 / 咬人 / 打人和推人 / 哼唧 / 标签是有局限的 / 后果与惩罚 / ·暂停 分享 / 有魔法的词 / 第8章学步期的孩子 学步期是一段高度情绪化并且充满内心挣扎的时期……你的责任是给他提供一些明确并且一致的限制…… 提供选择 / 认可你的学步期孩子的话语和感受 / 学说话的学步期孩子 / 发脾气 / 点心和吃饭时间 / 学习上厕所 / 第9章当你的孩子逐渐长大以及家里有新宝宝时 *重要的是要记住，你的孩子的行为变化并不是“退步”，而只是他持续的成长与发展过程的一部分…… 分离焦虑和陌生人焦虑 / 一个新宝宝 / 多胞胎 / 同胞冲突 / 第10章孩子的看护 没有适合所有家庭和所有情形的正确的解决方法，重要的是你的宝宝得到的看护的质量…… 儿童看护中心 / 向新的照料人的转换 / 第11章 养育需要的支持 父母们可能需要有人同情他们对为人父母和孩子的婴儿期的焦虑，并且分享快乐和希望，共担生活中的起伏…… 后记 / 致谢 /