北京联合出版公司我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物/(英)阿兰娜.科伦(ALANNACOLLEN)
- ISBN：9787559613417
- 装帧：一般纯质纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：344
- 出版时间：2016-04-01
- 条形码：9787559613417 ; 978-7-5596-1341-7
本书特色
"我们的身体不仅是由肌肉和骨头构成，还有细菌及真菌。这些微生物会影响我们的体重、免疫系统、精神健康，甚至对伴侣的选择；它们也是了解肥胖症、孤独症、精神疾病、过敏、自身免疫性疾病及癌症等现代疾病的新方法。 作者以演化生物学为基础，研究微生物与人类自古以来的共生关系。微生物的基因也是我们基因的一部分，只不过它们演化的速度更快，足以顺应人体的需求做出调整。然而人类生活方式的改变却破坏了体内“微生物生态系统”的平衡，例如抗生素虽然可以救命，但也会杀死对我们有益的微生物；现代人高脂、高糖、低纤维的饮食习惯，让体内的“肥胖”微生物和“纤瘦”微生物比例失衡，进而引发肠道疾病，增加身体组织发炎的机率；剖宫产和配方奶粉的盛行，剥夺了新生儿从母亲身上接收益菌的机会，甚至提高了感染坏菌的风险。 好消息是，虽然我们不能改变自身的“人类基因”，却可以培养、改善我们体内的微生物。看完这本书，你会开始爱护住在你体内的微生物——那另外90%的你。 "
内容简介
推荐您购买联合天畅其他畅销书："1. 微生物的美妙之处，在于人类基因永远赶不上的适应能力 营养不良？没问题，微生物会帮你合成缺少的维生素 吃了烧焦的肉？别担心，微生物会替你将吃下肚的焦黑物质解毒 激素改变？没关系，微生物很快就会适应 2. 微生物决定你爱吃的东西，你的直觉来自微生物的感觉 微生物群系可以改变免疫系统的发展，影响免疫系统对抗疾病的能力 3. 与演化生物学家一起，认识另外90%的你 ·摄入的卡路里，要以肠道实际吸收的热量为准，包括微生物吸收的那一份 ·自然分娩能为新生儿提供经过母体精挑细选的基础微生物 ·母乳中的微生物组合，会根据婴儿的发育需求变化 ·阑尾并非毫无意义的退化器官，它是微生物的藏身处，为人体的免疫统做培训 "
目录
作者简介
"作者简介 阿兰娜·科伦，英国帝国理工学院生物学学士及硕士，伦敦大学学院演化生物学博士。阿兰娜是一位经常旅行的动物学家，也是研究蝙蝠回声定位的专家，后意外成为热带疾病的收集者。她在田野调查的过程中因细菌感染而大病一场，由此引发了她对微生物与宿主之间共生关系的研究兴趣，尤其是人类与微生物之间的关系。此外，她写过一篇关于“辨识危机”的文章，介绍一种无法分辨人脸的疾病，在学界引起很大反响，同时她也为《星期日泰晤士报》《卫报》《赫芬顿邮报》撰写专题文章。 译者 钟季霖，曾于出版社担任执行编辑，后旅居澳大利亚一年，目前兼职翻译。 审订者 张尚麟，分子与细胞生物博士，研究专长为演化遗传学及分子生物学。 "
-
自我肯定的力量
¥18.1¥42.0 -
学点儿中医·中国传统医学
¥11.1¥30.0 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥42.9¥78.0 -
痰湿一去百病消
¥28.9¥59.0 -
当医生成为病人
¥19.1¥59.8 -
百病食疗
¥25.4¥59.0 -
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥38.0¥69.0 -
家有儿女:男孩,你的强大最重要
¥17.1¥68.5 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥24.1¥56.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥37.4¥68.0 -
小秘方 大疗效-国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例-2
¥10.0¥39.8 -
儿童健康讲记-一个中医眼中的儿童健康.心理与教育
¥26.4¥48.0 -
百病食疗大全
¥20.4¥68.0 -
走出孤独
¥15.0¥46.8 -
中医秘方妙用治百病
¥20.7¥69.0 -
怎样走路才有益于健康
¥25.5¥38.0 -
第一个癌细胞(八品)
¥22.4¥68.0 -
中医食疗
¥14.4¥38.0 -
控糖革命
¥55.9¥79.9 -
逆转自体免疫疾病
¥34.3¥69.9
