体态矫正指南

前言　V

第 一部分　初步了解体态矫正

第 1章　体态矫正简介 3

姿势对位对线不良的原因 4　■　关节对位对线不良的后果 9　■　哪些人会从体态矫正中获益 13　■　体态矫正的禁忌证和注意事项 14　■　结束语 17

第２章　改变体态 19

体态矫正的正确介入时机 20　■　体态矫正的５个步骤 22　■　体态矫正技术 24　■　治疗后的辅导 40　■　使医患关系融洽，提高患者参与度 41　■　转诊给其他从业人员 42　■　制订治疗方案 45　■　结束语 52

第二部分　脊柱矫正

第３章　颈椎 55

颈椎过度前凸　56　■　颈椎侧屈　61　■　头前伸　67　■　头颈部旋转　72　■　结束语 76

第４章　胸椎 77

驼背　78　■　平背　85　■　胸廓旋转　88　■　结束语 92

第５章　腰椎 93

腰椎前凸过度　94　■　腰椎前凸减少　101　■　结束语 104

第６章　脊柱侧凸 105

脊柱侧凸的类型 106　■　脊柱侧凸　109　■　结束语 112

第三部分　骨盆和下肢矫正

第7章　骨盆 115

骨盆前倾　117　■　骨盆后倾　123　■　骨盆旋转　125　■　骨盆侧倾　130　■　结束语 134

第8章　下肢 135

髋部内旋　136　■　膝过伸　142　■　膝关节屈曲　146　■　膝内翻　150　■　膝外翻　155　■　胫骨扭转　159　■　平跖足　164　■　高足弓　167　■　足外翻　170　■　足内翻　174　■　结束语 177

第四部分　肩部和上肢矫正

第9章　肩部 181

肩胛骨前伸　182　■　肱骨内旋　188　■　翼状肩胛骨 　193　■　高低肩　196　■　结束语 198

第 10章　肘部 199

肘部屈曲　200　■　肘部过伸　206　■　结束语 208

附录　209　■　参考文献　211　■　作者简介　225　■　译者简介　226