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  • ISBN:9787518424405
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:272
  • 出版时间:2018-05-01
  • 条形码:9787518424405 ; 978-7-5184-2440-5

本书特色

本书包含了近100种实用的马伽术防卫技术,*部分徒手格斗技术包括在中立位击打,面对拳击、踢腿、被锁喉或被抓住、持刀枪袭击的防御与反击;第二部分为实战演练,包括在地下通道、楼梯上、靠墙处或坐在椅子上时如何防卫。全书的防卫技术实用、易学、易练,长期坚持练习,将这些动作融入身体中,遇到危险时,脱身的机会会大大提升。

内容简介

本书包含了近100种实用的马伽术防卫技术,部分徒手格斗技术包括在中立位击打,面对拳击、踢腿、被锁喉或被抓住、持刀枪袭击的防御与反击;第二部分为实战演练,包括在地下通道、楼梯上、靠墙处或坐在椅子上时如何防卫。全书的防卫技术实用、易学、易练,长期坚持练习,将这些动作融入身体中,遇到危险时,脱身的机会会大大提升。

目录

PART1 徒手技巧 在中立位击打 面对拳击的防御与反击 面对踢腿的防御与反击 从被锁喉和被抓住的位置脱身 面对持武器袭击的防卫术 面对持刀攻击的防卫术 面对持枪威胁的防卫术
PART2 实战练习
PART3 作者问答
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作者简介

文字作者 理查德﹒杜耶布(配图,见内文第2页) 欧洲以色列玛伽术联合会的主席 马伽术黑带教练 持有以色列国家军事联合会颁发的证书 1993至2005年,担任以色列国家宪兵干预队的唯一教官 被以色列马伽术近身格斗术的创始人指定为这一门学术的欧洲代表
雅恩﹒维耶朗(配图,见内文第3页) 马伽术黑带 贾迈勒﹒瓦齐内(配图,见内文第3页) 马伽术黑带 摄影师 嘉埃唐﹒伯纳德(配图,见内文第3页) 摄影师、图像工作者,他的肖像作品十分出色,经常出现在报刊杂志上。他和时尚巨头(迪奥、路易威登集团等)有长期合作。他还是一位勤勉的体育爱好者,从2011年起练习马伽术。
译者 洪安琪 本科毕业于北京体育大学,研究生毕业于法国里尔高等教育学院。著有《轮瑜伽从入门到精通》一书,广受读者好评。曾翻译2006年法国*佳处女作小说奖作品《克里斯蒂娜的囚徒》。

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