神奇的儿童瑜伽/儿童瑜伽系列
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN:9787220113284
- 装帧:一般铜版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:58
- 出版时间:2018-06-01
- 条形码:9787220113284 ; 978-7-220-11328-4
本书特色
本书主要针对6~14周岁的孩子,以独特的插画形式表现的儿童瑜伽指导用书。全书风格可爱活泼,根据儿童的身体发育特点,分不同的功效为其量身设计多种瑜伽习练方法,并配有专门的瑜伽音乐二维码,让孩子练习时不枯燥、更能坚持。家长也可以在旁引导,既能让孩子正确练习,又能增进亲子关系。简单又有趣的瑜伽体式,让孩子一边玩一边练习,在不知不觉中唤醒感官,锻炼肌力,平稳情绪,加强柔韧度、平衡感及专注力,奠定身心平衡的发育基础……从而拥有美好的体态和健康的体魄,健康快乐地成长!
内容简介
本书主要针对6~14周岁的孩子,以独特的插画形式表现的儿童瑜伽指导用书。全书风格可爱活泼,根据儿童的身体发育特点,分不同的功效为其量身设计多种瑜伽习练方法,并配有专门的瑜伽音乐二维码,让孩子练习时不枯燥、更能坚持。家长也可以在旁引导,既能让孩子正确练习,又能增进亲子关系。简单又有趣的瑜伽体式,让孩子一边玩一边练习,在不知不觉中唤醒感官,锻炼肌力,平稳情绪,加强柔韧度、平衡感及专注力,奠定身心平衡的发育基础……从而拥有美好的体态和健康的体魄,健康快乐地成长!
目录
作者简介
肖孟霞,系优嘉瑜伽创始人,湖南电视台特邀瑜伽老师,编著瑜伽畅销书《15天瑜伽轻松入门》。主修瑜伽哲学,哈他瑜伽,形体、心灵教育。擅长哈他瑜伽、瑜伽呼吸法、孕产瑜伽、理疗瑜伽、亲子瑜伽以及各类特色瑜伽课程。授课风格清新自然,讲解准确,沟通亲切,以其独特魅力受到广大学员欢迎。
-
故事药丸
¥32.3¥75.0 -
我家孩子为什么这样做
¥11.3¥42.0 -
教育十讲:给孩子一个幸福的世界
¥11.2¥36.0 -
正面管教-修订版
¥19.0¥38.0 -
孩子与学校
¥9.0¥30.0 -
洛克菲勒写给儿子的38封信
¥9.4¥38.0 -
洛克菲勒留给儿子的38封信
¥11.6¥35.0 -
孩子到底在想什么
¥15.6¥52.0 -
致父亲
¥22.4¥68.0 -
学习没有那么难(全3册)
¥32.0¥89.0 -
你的亲子关系价值千万
¥14.9¥55.0 -
看见孩子 洞察、共情与联结
¥38.4¥59.0 -
如何培养孩子的社会能力(Ⅲ)
¥22.5¥50.0 -
不批评才能培养出自觉主动的孩子
¥11.5¥35.9 -
你就是孩子最好的玩具 2021版
¥12.4¥46.0 -
自驱型成长
¥17.2¥35.0 -
可怕的2岁,麻烦的3岁
¥17.1¥42.8 -
家庭的觉醒:养育自主、坚韧和有察觉力的孩子
¥28.3¥48.8 -
养育男孩:影响孩子一生的亲子沟通法
¥14.3¥39.8 -
如何培养孩子的学习力
¥12.2¥45.0