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包邮重新定义人生:你的努力终将得到回报
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- ISBN:9787521602944
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:220
- 出版时间:2019-08-01
- 条形码:9787521602944 ; 978-7-5216-0294-4
本书特色
本书基于生涯发展理论,运用心理咨询技术、教练技术、团体辅导和谈心谈话等手段,通过故事案例深层次挖掘和剖析问题,*后得出适用于当代人的生涯自我辅导知识。本书分为上篇(个体觉醒)和下篇(生涯精进)。上篇(个体觉醒)分为四个部分,包括价值观澄清、目标定位、积极情绪调整、高效工作等内容,落脚点在于唤醒生涯意识;下篇(生涯精进)分为六个部分,包括提升职场技能、生涯适应力、人际关系调节、压力管理、工作艺术等内容,落脚点在于相关的生涯规划和适应技巧。
内容简介
本书采用职场故事描述、咨询过程呈现两种叙述方式结合的写法,通过理性与感性对话,将枯燥的理论知识转化成通俗易懂的内容,促进读者自我学习、自我成长,从书中获取相应资源,解决当下困惑。扫描“未铭图书”二维码,您将享受更多福利:《如果你有梦想,就勇敢去追寻》《蜕变》《超模米兰达·可儿每天自我激励的小技巧》《梦想就是行动力》《人到底为什么而活》《踢猫效应》《乐嘉的情绪控制五步法》《一般自我效能感量表》 《拖延症患者的内心是怎么想的》《1分钟帮你提高自控力》《罗森塔尔效应》 《管理大师曾仕强教你如何给领导提建议》《马化腾谈团队信任》《嫉妒背后的心理学》《道歉的艺术》
目录
作者简介
周园,广西民族大学学生工作部教师、赛领(Sailing)职业指导工作室教师、领航旗舰朋辈辅导工作室创始人,广西高校毕业生公共就业指导师资库导师,全球生涯教练,国家二级职业指导师,国家三级心理咨询师,生涯规划师,创业指导师,教育部全国职业核心能力认证礼仪训练师。在广西民族大学讲授“大学生职业生涯规划”“大学生心理健康教育”课程。在易班网开设“大学生职业生涯规划”“生涯游戏坊”“职业能力提升:思维导图训练”等课程,截至2019年6月,报名学习人数总计45886人,分布在600余所高校,获“易班名师”“2016年度星级职业指导师”称号。
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