指数级成长:从默默无闻到出类拔萃的五大行动法则

前　言: 脱颖而出，引人注目，变得优秀
**章 效率会议更加彰显个人魅力
**节　你知道会议“四宗罪”坑惨多少人吗
第二节　会议时间到了，还需要再等一等吗
第三节　怎样开会才能让大家都抢着去参加
第四节　原来高效电话视频会议应该这样召开
第五节　没有总结的会议，老毛病如影随形
第六节　怎样彻底消灭那些制约会议高效的因素
第七节　只说不练的会议效果必定等于零
第八节　反思：本次会议是否达到了想要的效果
第二章 演讲终极目标就是获得更多认同感
**节　为什么我们经常在演讲中失控
第二节　为何说“四条守则”是掌控演讲“生命线”
第三节　演讲卡壳有哪些“急救药”
第四节　听众没热情，你哪里来的激情
第五节　当出现讲着讲着就不知道自己讲什么时，怎么办
第六节　怎样实现演讲终极目标：获得更多认同感
第七节　演讲台是你的“遮羞布”还是“救命稻草”
第八节　怎样抓住演讲的核心
第九节　缺少危机处理策略，你的演讲已失败了一半
第十节　怎样避免演讲中相同失误反复出现
第十一节　反思：你对自己的演讲还满意吗
第三章 如何练就面对变革与挑战的应对能力
**节　怎样提问才能吸引更多的注意力
第二节　获取独立见解与洞察力的方法及途径
第三节　怎样才能从变革困局中突围出来
第四节　变化之后的收获往往超乎我们的想象
第五节　如何让改变后的良好状态更持久
第六节　应对挑战，请按照节奏走
第七节　反思：改变从小事与大事做起的效果对比
第四章 处处有人挺你就得有牢固的人脉关系
**节　建立牢固人际关系怎样找准切入点
第二节　想拥有高端人脉关系的八点建议
第三节　建立人际关系的难点到底在哪里
第四节　社交中怎样处理与他人无话可聊的尴尬状况
第五节　让人脉关系更牢固的方法
第六节　反思：如何识别人脉关系中的真假朋友
第五章 充满正能量才能让你获得更多好运气
**节　让你变得消极的“罪魁祸首”是什么
第二节　为什么总会莫名其妙地陷入消极状态
第三节　如何摆脱消极思想给自己带来的负能量
第四节　时刻充满正能量，你的生活才有幸福感
第五节　反思：如何享受积极心态带来的快感
总结：你的闪耀时刻