包邮∈美国儿童科学训练通识培训教程

青少年训练执教素养与执教理念／1 **节教练员的角色与职责，l 第二节教练员的职业素养，5 第三节教练员的执教理念／11 儿童青少年身体发育特征与训练敏感期规律／23 **节生长发育概述，23 第二节儿童青少年生长发育的基本规律及其影响因素／26 第三节儿童青少年身体的发育特征，36 第四节儿童青少年运动训练中需要关注的问题，50 青少年训练科学选材育才理论与实践／58 **节青少年运动员选材的意义及发展历程，58 第二节青少年运动员科学选材的基本步骤／6l 第i节青少年运动员选材指标的测试方法／63 第四节青少年运动员选材研究成果介绍，72 青少年运动训练长期规划与计划实施／78 **节青少年运动训练长期规划模式，78 第二节青少年训练计划的制订与实施，82 青少年训练中的常见问题与应对策略／95 **节我国业余体校发展的五个历史阶段／95 第二节我国青训体系存在的问题与对策，98 第l二i节我国青少年训练的常见问题／108 第四节青少年训练的基本原则，107 第五节青少年训l练阶段划分及各阶段训练要点／109 青少年运动员体能训练理论与实践／113 **节青少年体能训练计划的设计与安排，l 13 第二节功能动作筛查与身体功能强化，1 18 第三节提高身体灵活的练习，121 第四节提高身体稳定的练习，125 第五节基本动作模式常见问题及纠正，127 第六节体能测试与评估，129 第七节训练准备与恢复再生，131 第八节灵敏能力发展，138 第九节速度能力发展，145 第十节力量和爆发力能力发展，151 第十一节耐力能力发展，157 青少年运动心理训练理论与实践／164 **节青少年运动员的心理发展，164 第二节青少年运动员的心理训练，175 青少年运动训练生理生化监控理论与方法／193 **节运动训练生理生化监控的理论基础，193 第二节生长发育期的身体机能特征，199 第三节青少年运动训练监控的指标与方法，203 第四节青少年运动素质监测与评价方法，226 青少年运动损伤与康复／235 **节青少年运动员运动损伤特点，235 第二节青少年损伤的基本措施，245 第三节肩部损伤与康复，250 第四节肘部损伤与康复，255 第五节手腕部损伤与康复，257 第六节青少年髋部损伤与康复，259 第七节膝部损伤与康复，263 第八节足踝部损伤与康复，271 第九节腰部损伤与康复，276 第十节头颈部损伤与康复，282 第十一节青少年运动相关的骨损伤，285 第十二节青少年肌肉骨骼系统检查，291 青少年运动膳食营养监控理论与实践／294 **节营养物质基础，294 第二节青少年运动时对营养素的需求特点／298 第三节不同项目运动员营养需要特点，306 第四节减控体重期的膳食营养措施，308 第五节运动员大强度训练期的膳食安排／311 第六节运动员比赛期的膳食／312 幼儿功能动作教育／321 **节幼儿身心发展特征，322 第二节人类动作发展相关理论，326 第三节幼儿功能动作发展金字塔模型与层次划分，33l 第四节幼儿功能动作体系的结构，332 第五节幼儿功能动作练习分类，333 智能体育与运动训练／356 **节智能体育概述，356 第二节智能体育在运动训练中的应用，358 第三节智能体育技术在青少年运动选材中的应用／377 运动技术原理与分析／389 **节人体模型与惯参数，389 第二节人体运动动作与动作系统，394 第三节动作技术的生物力学分析方法和流程，402 第四节动作技术的生物力学分析案例／407 青少年运动训练兴奋剂风险与防范／429 **节兴奋剂与反兴奋剂，429 第二节兴奋剂的种类，431 第三节兴奋剂的危害，433 第四节兴奋剂管制，436 第五节防止兴奋剂误服误用，447 青少年运动员文化教育与人格塑造／450 **节青少年运动员的文化教育／450 第二节青少年运动员的人格塑造，455