大众体育系列:中华武术套路
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图文详情
- ISBN:9787565028830
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:186
- 出版时间:2021-07-01
- 条形码:9787565028830 ; 978-7-5650-2883-0
内容简介
本书介绍了武术运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。
目录
**章 武术套路运动概述
**节 武术套路的起源及发展史
第二节 武术套路运动的特点
第三节 武术套路运动发展态势
第二章 武术套路的内容与分类
**节 武术套路的内容
第二节 形形色色的竞技武术
第三章 武德修养
**节 武术的德育内涵
第二节 武术的礼节
第四章 武术套路运动基本功和基本动作练习
**节 武术套路基本功
第二节 武术套路基本动作
第三节 武术套路练习注意事项
第五章 徒手武术套路快乐速成练习
**节 初级长拳
第二节 简化太极拳
第六章 器械武术套路快乐速成练习
**节 初级刀术
第二节 初级棍术
第七章 武术套路运动综合知识
**节 武术套路的运动价值
第二节 武术名家简介
第三节 武术套路运动欣赏
第八章 武术套路运动生理卫生与健康常识
**节 常见的运动损伤
第二节 运动损伤的常见原因与预防
第九章 武术套路运动竞赛组织与裁判工作
**节 武术套路竞赛的组织与编排
第二节 武术套路竞赛规则简介
第三节 基层武术套路竞赛
附录
专业词汇中英文对照表
参考文献
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