中小学武术
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图文详情
- ISBN：9787514234794
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：313
- 出版时间：2021-07-01
- 条形码：9787514234794 ; 978-7-5142-3479-4
内容简介
本书从简单的基本功和基本动作开始，由易到难安排了多套武术操和拳械套路，均适合小学生和初高中学生练习。
目录
武术概述
武术的礼节
基本功和基本动作
肩部练习
腿部练习
腰部练习
手型手法
步型步法
跳跃
平衡
少年武术操(一)
少年武术操(二)
少年拳**套
少年拳第二套
《中国功夫》武术操
少年剑术
少年剑术**套
少年剑术第二套
少年棍术
捕俘拳(军训教材)
初级长拳
起步拳
青年长拳单练
青年长拳对练
主要参考书目
武术的礼节
基本功和基本动作
肩部练习
腿部练习
腰部练习
手型手法
步型步法
跳跃
平衡
少年武术操(一)
少年武术操(二)
少年拳**套
少年拳第二套
《中国功夫》武术操
少年剑术
少年剑术**套
少年剑术第二套
少年棍术
捕俘拳(军训教材)
初级长拳
起步拳
青年长拳单练
青年长拳对练
主要参考书目
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