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图文详情
- ISBN：9787556515080
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：26cm
- 页数：112页
- 出版时间：2021-08-01
- 条形码：9787556515080 ; 978-7-5565-1508-0
内容简介
这本书紧扣学生的身心特征，由若干个递进的篇章组成，选择的内容简单易懂，介绍了相关项目、目的意义、动作技能和练习方法，以及一些普遍开展的自学自练的基本知识、基本技能。更难能可贵的是，本书还加入了课外、校外与家庭练习的内容及教师的设想和建议。这些都突显了《小学生体质测试项目精准训练指南》的教育意义。
目录
肺活量
坐位体前屈
一分钟跳绳
50米跑
一分钟仰卧起坐
50米×8往返跑
足球20米直线运球绕杆停球
身体质量指数
视力防护
坐位体前屈
一分钟跳绳
50米跑
一分钟仰卧起坐
50米×8往返跑
足球20米直线运球绕杆停球
身体质量指数
视力防护
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