纪念关工委成立30周年系列丛书:家庭教育公开课

　　《家庭教育公开课》：　　黄翯青：小孩子的特点就是率真和无邪，他们能够把自己的情绪和情感按照自己本心的想法表现出来，家长应该去接纳孩子的情绪。同时有的孩子不仅会表达自己的情绪，还懂得通过一些方式如画画、唱歌、舞蹈等调节自己的情绪。　　王异芳：对，孩子画完画或者跳完舞可能就没那么紧张了，他把自己的紧张情绪就转移了。其实在这个过程中，孩子也得到了一种宣泄，长此以往，孩子就逐渐学会了如何去正确地面对自己的情绪。其实沟通很重要，亲子间的沟通为什么很多家长觉得难？我前段时间接孩子从幼儿园回家，同行的家长就问自己的孩子：“宝贝，你今天开心吗？”孩子回答：“开心。”“怎么个开心法啊？”“我也不知道。”这其实是孩子很正常的回答，特别是各类信息在他的大脑里头加工了一天，这时候孩子的大脑其实是处于抑制状态的，很难去提取信息出来。那么这个时候我觉得家长就可以通过问题分享、快乐分享、情绪分享的方法，先从自己开始说起，例如今天我经历了一件什么样的事情，今天在接你放学的路上经历了一件什么事情，可能是高兴的，也可能是包含其他情绪的。家长把这些事情分享给孩子，孩子就会通过观察模仿来学习。他一看你说，马上就会抢着说“我也有这样的事，我也怎么怎么样”。这时候孩子的话匣子就打开了，我们就可以和孩子进行一次特别好的沟通。　　还有一种方法就是亲子阅读。其实孩子只要在0～9岁，我还是比较赞成亲子阅读的方法。我们习惯于和孩子进行“认知式阅读”，例如在和孩子读一《家庭教育公开课》的时候，我们经常会问孩子：“宝贝，你数一数这一页有多少只羊呀！这里面有多少马是黑色的呀？”但是实质上这种“认知式阅读”只是亲子阅读中比较初级的方法。我们可以做一些“对话式阅读”，例如询问孩子：“绘本中的这个小女孩为什么伤心了？你看她好难过啊！”孩子就会说：“她因为什么事这么难过呀？”这时我们家长就可以和孩子一起，以互相讨论、互相沟通的方式开展亲子阅读，我们的亲子阅读质量就会提高。　　其实家长跟孩子读书的过程是一次人生的探讨，也是一次情绪之旅。虽然故事书中发生的这件事也许永远不会发生在孩子身上，但是在多次探讨过程中，孩子在你的带领下进行了一次类似的社会学习，故事中的主人公替孩子进行了一次“替代性强化”，孩子不需要自己经历故事书中的这件事情，但通过和家长一起阅读及思考，也能够学习和成长。所以我觉得阅读其实就是去看别人的人生路是怎么走的。我们通过看别人的生活经历，警示自己日后千万别走弯路。这时再和孩子讨论与交流某一个具体形象和事物的时候，孩子是很容易听进去的。　　黄翯青：其实我觉得孩子们有不同的个性，他们有很多表达个性的方式，家长其实要学会当观众，学会去“分担”孩子们表达出来的情绪，然后去欣赏他们表达情绪的过程。有的孩子会说一个很长的关于一整天情绪的故事，比如孩子说：“我早上来到幼儿园的时候特别开心，在幼儿园玩耍的时候我跟别的小朋友发生矛盾了，那时候我又变得特别伤心，后来我们又和好了，我又开始快乐起来了。”其实在这个过程中，我们能发现孩子的情绪是有变化的。父母要津津有味地听，要用心去感受孩子心情的变化，那你就会感受到他的勇敢、他的善良，你会鼓励他下次再怎么做，怎么做会更好。要让孩子能够特别充分地表达他的情绪，首先得做一个很好的欣赏者，走到孩子的那个世界里去。父母不要去做一件事情的“法官”，“评判”孩子的某些事情。家长如果站在一个特别中立的立场上，那么我们家长跟其他人又有什么分别呢？　　……