包邮中华养生智慧丛书;张至顺道家养生智慧【定制版】精装

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作者：金莲田

出版社：华龄出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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图文详情

ISBN：9787516915554
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：231
出版时间：2022-08-01
条形码：9787516915554 ; 978-7-5169-1555-4

本书特色

道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化，享年104岁，留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理，整理出此书，传播张至顺道长的养生思想，让更多的人受益。

内容简介

　　《张至顺道家养生智慧》为介绍张至顺道家养生智慧的一本专著，从张至顺道长原汁原味资料中系统化提炼出中华养生资料，方便广大群众养生练习。　　《张至顺道家养生智慧》首章首次总结概述了张至顺道家养生体系，第二章、第三章、第四章、第五章分别以“天心静坐法”“八部金刚和长寿法”“任督按摩法”“清静生活法”为题，图文并茂详细介绍养生操作内容，第六章是张至顺道家养生方法习练指南，讲述学生、在职人员、退休人员等各种不同类型的人的习练方法、注意事项，尤其是与当前错误的养生方法进行了对比。

**章张至顺道家养生体系 1.1张至顺道长生平 1.1.1**阶段（1-16岁）家道贫穷，立志为民 1.1.2第二阶段（17-77岁）潜心修道，丹道高人 1.1.3第三阶段（78-104岁）出山弘道，鞠躬尽瘁推广祖国道家文化 1.2张至顺道家养生体系 1.2.1概述 1.2.2米晶子修德养生** 1.2.3米晶子静功养生第二 1.2.4米晶子导引养生第三 1.2.5米晶子按摩养生第四 1.2.6米晶子中药饮食养生第五 1.2.7广东省道教文化节"道教与人生"学术研讨会发言第二章米晶子修德养生** 2.1热爱祖国 2.2不打诳语 ……

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作者简介

金莲田，原名朱锋。理工科硕士，高级工程师。原从事计算机技术、产品研制及战略项目研究工作，2010年开始中华传统养生学习、实践，并转向智能养生领域，创立自医道养生健康管理系统，目前是自医道养生（北京）智能科技有限公司董事长。张至顺，道家至字辈弟子，2015年去世，世寿104岁。出版有《炁體源流》《八部金刚功》《米晶子济世良方》等著作。

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