- ISBN:9787516925485
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:246
- 出版时间:2023-09-01
- 条形码:9787516925485 ; 978-7-5169-2548-5
本书特色
写给深陷精神内耗、焦虑、内卷的你 写给自我怀疑、自我否定、始终无法与自己和解的你 写给想要改变现状,却找不到方法,也看不到前路的你 ☆资深关系教练 ,幸福心理学导师,百万级女性成长课《自爱力》体系主理人,壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵,沉淀五年重新出发,新增三万字内容,全面提升“自爱力” ☆你生命中遇到的所有问题,都是因为你不够爱自己! 周梵用温暖、有力的文字,深入剖析,陪伴指导, 开启你的“自爱力私教课” ☆有故事,有感悟,有分析,有方法,真实案例 冥想练习,当你学会爱自己,你的人生才真正开始。 ☆限量亲签 刷色印刷,随书附赠能量守护卡,扫码即可和周梵老师探讨种种困惑,由爱而生的勇气,足以让你按照自己的步伐轻装前行。
内容简介
人是不会改变的,除非感受到爱,
尤其是你对自己的爱。
本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱,
及无条件爱自己的能力,
帮助你体验并给出真正无条件的爱。
能感受到这份爱的人就是你自己。
然后你会看到,
你生命中所有的问题都会迎刃而解。人是不会改变的,除非感受到爱,
尤其是你对自己的爱。
本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱,
及无条件爱自己的能力,
帮助你体验并给出真正无条件的爱。
能感受到这份爱的人就是你自己。
然后你会看到,
你生命中所有的问题都会迎刃而解。
为了这样的生命状态,
无论如何都值得一试,不是吗?
你准备好迎接这一切的到来吗?
——《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》
目录
作者简介
周梵:
资深关系教练 ,幸福心理学导师
百万级女性成长课《自爱力》体系主理人
壹心理·喜马拉雅特约常驻导师
广东省幸福家庭促进会理事
湖北省婚姻研究会培训咨询基地负责人
12年企业创始人,优质心理畅销书作家
多家自媒体平台签约作者,文章常发表于张德芬空间、罗辑思维、好报、豆瓣、等百万粉丝平台;
身心平衡生活的实践者,极限运动的爱好者。周梵:
资深关系教练 ,幸福心理学导师
百万级女性成长课《自爱力》体系主理人
壹心理·喜马拉雅特约常驻导师
广东省幸福家庭促进会理事
湖北省婚姻研究会培训咨询基地负责人
12年企业创始人,优质心理畅销书作家
多家自媒体平台签约作者,文章常发表于张德芬空间、罗辑思维、好报、豆瓣、等百万粉丝平台;
身心平衡生活的实践者,极限运动的爱好者。
代表作《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》《先学会爱自己,再遇见对的你》
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