妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课

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作者：曾心怡著

出版社：台海出版社

本类榜单：家庭教育

分类：家庭教育 > 家教方法

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图文详情

ISBN：9787516836460
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：21cm
页数：203页
出版时间：2023-10-01
条形码：9787516836460 ; 978-7-5168-3646-0

本书特色

　　从女人，成为妈妈，临床心理师陪你安然度过。这一程，你有着自己都不敢相信的能量。从孕前到产后，本书提供给你全方位的心理照顾，希望你无所畏惧地喜欢自己的选择。提供切实可行的疗愈方案，让你更喜欢自己，在不同角色中拥有各种可能。你是母亲，但你依然是你。爱自己，因为你值得！精美装帧，双色内文，特色版块设计，穿插实用小锦囊，提升阅读体验。随书附赠：妈妈心语手册。

内容简介

本书从孕前孕期的内心状态，到产后的心理调适，为你提供全方位的心理支持，减轻不安和压力；解读不同时期的心理困惑，如关系的改变、育儿与职业的取舍等，为你提供专业、实用的疗愈建议，打通心理上的关卡，增进幸福感。

　　自序第Y章你和你自己为什么我会孤单？原生家庭故事我想喜欢自己第2章备孕中的妈妈我该成为母亲吗？宝宝为何不来？第3章我怀孕了！给**孕期的你宝宝来临的那一刻各种身心状况的调适第4章宝宝的存在变得立体给第二孕期的你宝宝稳固着床身体的样貌终止妊娠第5章宝宝见面会倒数计时给第三孕期和分娩前的你有感觉的身心改变生产倒计时第6章宝宝，欢迎来到这个世界！给妈妈元年的你生产过程与你的感受母乳还是配方奶？亲喂还是瓶喂？该成为全职妈妈吗？解读宝宝的生理需求你好不好？当大家都在教我怎么育儿我和我的父母离乳的感受第7章是伴侣也是队友有了孩子的我们该怎么相处？为什么婚后的他变了？关系的背后是两个人的独特性沟通是怎么一回事各种观念的差距离婚等于失败？亲密关系存折后记

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