包邮中书学研— 大众心理健康研究

**章 绪论 节 心理健康概述 第二节 心理健康素养研究 第二章 自我意识 节 自我认识 第二节 自我接纳 第三章 自知之明 节 气质各不同 第二节 性格有好坏 第三节 能力有差异 第四节 需要有层次 第四章 情绪 节 认识情绪 第二节 管理情绪 第三节 健康的情绪状态 第五章 营造人际和谐 节 人际交往的过程研究 第二节 影响人际交往的因素 第三节 人际交往的原则 第四节 人际交往的恰当认知 第五节 赢得关系 第六节 学会面对冲突 第六章 如何经营亲密关系 节 相爱容易相守难 第二节 经营亲密关系 第七章 大众追求心理健康过程中的误区 节 过分追求“正能量” 第二节 过分排斥“负能量” 第三节 出现误区的原因 参考文献 后记一 后记二