一生所寻不过爱与自由

目 录 CHAPTER 1生之欢欣 芝麻人生 002 挑战幽灵岛 005 生之欢欣 009 学着去死 013 生之焦虑 017 生命的度数 019 *难以忍受的活法 021 你有的就是你要的 023 人生应追求什么 025 要不要奋斗到死 029 彻底地思考 031 生命之偶然 033 注视生命的流逝 036 论生存危机 039 生命是在宇宙间一次无目的的行走 042 CHAPTER 2 花开有时 追思与感悟 046 花开花落 048 对于终极问题的追问 051 我们生存的世界 054 时间的痕迹 056 意 义 058 紧张与焦虑 060 占有还是存在 062 你知道你多有名吗 065 如何看待名利 068 自然的与人为的 072 一味追求拔尖是幼稚病 075 抵御诱惑 078 什么是哲学 081 心中的恐慌 084 深刻的悲哀 086 CHAPTER 3 相认瞬间的甜蜜 论激情 092 激情之爱的稀少 096 激情为什么不可持久 100 激情是人生中*宝贵的 103 要激情还是要平静 105 生命化境 108 爱是*美好的生存状态 111 沉浸在爱之中 114 对内心的好奇 116 对人充满爱 119 爱情与自由 123 世上没有完全重叠的关系模式 126 CHAPTER 4 爱是灵魂之花 爱情是病吗 130 故意陷入爱情 134 超凡脱俗的精神之爱 137 精神之花 139 喜欢·爱·喜爱 141 在情感类型上的男女之别 143 伟大与张力 146 要不要让自己陷入痴迷状态 148 压抑与升华 150 论欲望 168 欲望是双刃剑 171 理性与非理性 174 心如止水，心如沸水 177 小爱与大爱 179 CHAPTER 5 人生而自由 如何获得自由 184 自由与必然 188 自由与选择 191 自由与掌控 194 论生命之美好与自由的关系 196 信仰的功能及替代品 199 参透与成佛 203 世俗修行的三个目标 205 具象的修行与抽象的修行 209 我的修行 212 CHAPTER 6 倾听心底的声音 我心追随梭罗 216 摆脱纷繁世事 219 修行就是为欲望设限 222 静 心 225 精心呵护自己的心灵 227 清心寡欲 231 完全超脱 233 看破红尘 236 我看不出为什么 不可以选择第三条道路 239 净化心灵 241 出世与入世 244 斤斤计较 246 独处·悠闲·静修 248 CHAPTER 7 接纳自己本来的样子 人怎样才能得到快乐 252 怎样才能保持好心情 256 有限的快乐与无限的快乐 259 人生三乐 263 因存在而快乐 265 阳光与阴霾 268 痛苦与快乐 270 抽象与具象 272 生存原则 275 知足常乐 277 不与人比，不与己比 279 保持生命活力 281 保持内心冲动 284 CHAPTER 8 万物皆备于我 世间*美好的事物 288 世间*有趣的事物 290 我的人生基调 293 向往优雅的生活 295 精致的生活 298 生活质量三维度 300 草率与精致 303 从容不迫 305 万物皆备于我 308 为什么做事 311 论无所事事 314 细细品味生活 316 悠闲才是真正的奢侈 318 悠闲与文化 321