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屋顶上的孩子:一本写给家庭的心理疗愈书

屋顶上的孩子:一本写给家庭的心理疗愈书

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图文详情
  • ISBN:9787559676368
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:336
  • 出版时间:2024-07-01
  • 条形码:9787559676368 ; 978-7-5596-7636-8

本书特色

二十年资历儿童心理治疗师精心写作!荣获“诺提勒斯图书奖”(Nautilus Book Award)孩子的问题,不一定是父母的问题,但却是父母的责任! 1.该书荣获“诺提勒斯图书奖”(Nautilus Book Award)。 2.内容可靠:这本书引进自全球顶级出版机构企鹅兰登(Penguin Random),作者是英国著名的儿童心理治疗师,有着二十多年的从业经验。 3.广受媒体和名人好评推荐。英国文化教育圈代表人物推荐、畅销书作家推荐等等。 真希望每个父母都能读一读《屋顶上的孩子》,没有人比路易斯更了解现在孩子所面临的根本问题了。 ---- 菲利帕·佩里 著有《真希望我父母读过这本书》书中充满了有意义的简介和丰富的案例,值得推荐给父母。 ----加博尔·马泰 著有《每个孩子都需要被看见》路易斯直面了现在孩子的真实处境,同时给我们的未来带来了希望。 -----大卫·拉米 英国前高等教育大臣重要议员 对任何孩子和关心孩子的人来说,这本书是聪明、有教养和必需的声音。 -----杰西·薇尔 英国著名女歌手 这是一本为这一代和下一代父母提供了强大而具有变革意义的指南。 ----安迪·普迪科姆 英国作家及演说家 1.内容可靠:这本书引进自全球顶级出版机构企鹅兰登(Penguin Random),作者是英国著名的儿童心理治疗师,有着二十多年的从业经验。 2 两大畅销书作家联袂推荐1)《真希望我父母读过这本书》作者菲利帕·佩里力荐:真希望每个父母都能读一读《屋顶上的孩子》,没有人比路易斯更了解现在孩子所面临的根本问题了。 2)《每个孩子都需要被看见》作者加博尔·马泰推荐:书中充满了有意义的简介和丰富的案例,值得推荐给父母。 3 英国文化教育圈代表人物推荐1)英国前高等教育大臣重要议员大卫·拉米推荐:路易斯直面了现在孩子的真实处境,同时给我们的未来带来了希望。 2)英国著名女歌手杰西·薇尔推荐:对任何孩子和关心孩子的人来说,这本书是聪明、有教养和必需的声音。 3)英国作家及演说家安迪·普迪科姆推荐:这是一本为这一代和下一代父母提供了强大而具有变革意义的指南。 4.一位有着20年青少年工作经验的执业心理医生说:温斯托克似乎从不把自己当回事,但却真正地关心了孩子。 一位英国读者说:我的必读书架上一般只有五个作者的作品,前四个作者是加博尔·马泰(著有《每个孩子都需要被看见》)、布琳·布朗(著有《脆弱的力量》)、保罗·吉尔伯特和克莉丝汀·内夫,而第五个就是《屋顶上的孩子》作者路易斯·温斯托克。

内容简介

看到一个孩子站在高高的屋顶上时,你是责怪孩子太调皮,还是紧张得要命,担心孩子想不开? 当人们把所有目光都聚焦在屋顶时,路易斯温斯·托克却把视线放在屋内。? 路易斯·温斯托克是一位父亲,也是英国著名的儿童心理治疗师。他几乎每天都在跟孩子打交道,帮助那些被心理问题困扰的孩子和家庭。? 在从业二十多年里,他发现:孩子的任何行为背后都是对一个家庭模式的回应。屋顶上的孩子,只是冰山显露出来的一角,而隐藏在屋顶下的家庭模式,才是行为的根源。? 家庭模式就像一个家族的DNA。它们有着共同的心理根源,不仅会决定一个家庭中父母的行为方式,还会极大地影响到孩子的心理。而只有改变这种家庭模式,一个家庭的基因才能得到改变,孩子的行为才能朝着积极的方向前进。

目录

**章 问题孩子的背后,往往是问题家庭 001 1.胸口疼痛的尼娜 002 2.黑暗森林与林间空地 005 3.屋顶上的孩子 009 4.煤矿里的金丝雀 012 5.每个家庭,都有固定的心理模式 015 6.我们需要一个空间与自我和解 019 第二章 心理根源一:受害者情结 023 1.挑剔的父亲,无助的孩子 024 2.受害者,也是迫害者 026 3.退化到婴儿期的睡美人爱丽丝 029 4.家庭“三角关系” 032 5.我们是如何陷入受害者模式的 036 6.改变的魔法按钮 038 第三章 疗愈方法一:赋予家庭力量 041 1.你的孩子比你以为的更强大 042 2.玩刀子 044 3.培养孩子的优势和强项 046 4.有选择的保护 048 5.反脆弱 051 6.好学生凯蒂 053 7.为孩子赋能 055 8.四个原则 057 9.具体如何做? 061 第四章 心理根源二:逃避心理 063 1.患有焦虑症的索罗门 064 2.逃离痛苦幻想症 066 3.孩子是如何学会欺骗自己的? 068 4.无处可逃的逃避手段 071 5.创伤模式,*终成为自我保护的方式 074 6.回归自我 079 第五章 疗愈方法二:接纳自身的局限性 083 1.关于羞耻感 084 2.如何让孩子学会接纳自己 089 3.鼓起勇气的埃里卡 094 4.找回自我:走进自然 099 第六章 心理根源三:自恋 103 1.纳西索斯“大获全胜!” 104 2.自恋如何影响父母与孩子的相处方式 107 3.红点实验 110 4.自恋王子与回声女神 112 5.池塘大,鱼儿小 114 6.孤独的孩子是怎么来的? 117 第七章 疗愈方法三:培养孩子的同情心与合作能力 123 1.我们为什么要帮助彼此? 124 2.同情心是必需品,而非奢侈品 127 3.三个圆圈 130 4.跟孩子一起练习同情心 133 5.慈爱冥想练习 136 6.践行同情心 139 7.重新定义成功 142 8.培养孩子的合作力 145 第八章 心理根源四:缺失感 147 1.为人父母,无法尽善尽美 148 2.我们*深的恐惧:卫生纸用完了 151 3.缺失心理的两大宿主 155 4.给自己一份免疫协议 164 第九章 疗愈方法四:培养孩子内心的富足感 167 1.我喜欢你本来的样子 168 2.无条件的积极关注 170 3.给孩子执着的爱 173 4.爱孩子身上*难接受的东西 176 5.终极奖励:一段充满爱的亲密关系 180 6.我们必须用胡萝卜加大棒吗? 183 7.从觉得“自己不够多”到“自己不够好”,只是很小的一步 188 8.培养孩子内心的富足感 190 9.我们都已经够好了 192 第十章 心理根源五:情绪麻木 195 1.快乐,似乎是唯一被允许的情绪 196 2.痛苦可以逃避,但不会消失 198 3.过度警觉的心理健康意识 202 4.麻木的根源 206 第十一章 疗愈方法五:恢复情绪感知力 211 1.学会迎接和倾听自己所有的情绪 212 2.孩子是从情绪中成长的 215 3.情绪,为我们做了什么? 218 4.为感受创造一个空间 222 5.帮助孩子处理情绪风暴的四个步骤 224 第十二章 心理根源六:内心混乱而暴躁 231 1.上瘾,是他们保护自己的一种方式 232 2.需要感觉自己还活着 235 3.压力,也是一种上瘾行为 239 4.一张照片引发的神经紧张 242 5.拥抱对孩子有多重要? 245 6.共同调节与自我调节给孩子造成的心理差异 247 第十三章 疗愈方法六:回归平静 251 1.在混乱的生活中找到平静 252 2.毁掉“安全毯”,孩子可能更安全 255 3.帮助孩子认识到:冲突是正常的! 258 4.将触发点转化为跳跳虎 260 5.培养有宽恕能力的孩子 264 6.平静的战士 268 第十四章 心理根源七:习得性无助 271 1.对世界绝望的安斯利 272 2.无须多少不愉快事件,就可以让孩子变得无助 274 3.抑郁的孩子为什么那么多? 277 4.倾听绝望的声音 280 第十五章 疗愈方法七:点燃孩子的希望 285 1.孩子,就是希望本身 286 2.我们要做的只是:帮助他们实现近乎无限的潜力 288 3.两种神圣的品质 291 4.如何培养玩兴 293 5.唤醒好奇心 297 6.希望是可以习得的 300 7.寻找真正的希望 304 后 记 是结束,也是开始 306 共建家园:寻找书友指南 309 致 谢 310
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作者简介

路易斯·温斯托克(Louis Weinstock),是一位有着20多年从业经验的儿童心理治疗师,帮助无数家庭在黑暗中重新找到了光明。他是Apart of Me的联合创始人,这是一个屡获殊荣的慈善机构,帮助人们度过那些难捱的时刻。他的作品曾发表在英国广播公司、英国独立电台和《卫报》,开发的app入围了英国电影学院奖,并在全球拥有超过90,000名用户。他在工作中十分关注弱势儿童,曾担任反毒品顾问、儿童保护社会工作者和心理治疗师,为患有复杂创伤的青少年开办治疗学校。 目前与妻子和女儿居住在英国曼彻斯特。

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