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图文详情
- ISBN:7810515063
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:暂无
- 出版时间:2001-01-01
- 条形码:9787810515061 ; 978-7-81051-506-1
本书特色
本书是《看图学太极丛书》之一,为了满足广大群众健身锻炼的需要,丰富太极拳的内容,提高技术水平,原国家体育运动委员会(现为国家体育总局)于1979年组织有关专家在“24式太极拳”的基础上而编订的。 全书由六部分组成,分别是怎样看图学练太极拳、48式太极拳简介、48式太极拳动作名称、48式太极拳学练图示、48式太极拳动作路线示意图和48式太极拳提高要诀。本书动作的路线是以虚线表示身体左侧的上下肢动作,以实线表示身体右侧的上下肢动作。每一幅动作图所示上下肢路线的终止点,即是下一幅动作图上下肢的起始点。这套太极拳在动作数量及难度上均有所增加,整套动作结构紧凑,流畅自然,并注重了左右匀称练习完整,具有较高的健身价值。
内容简介
本书通过200 余幅清晰的太极拳的动作照片图示,形象直观、连贯地展示了48式太极拳每一招势的动作过程。书中演练者为体育大学武术专家,其动作标准、到位、规范。
目录
1 |
- |
怎样看图学练太极拳 |
2 |
- |
48式太极拳简介 |
3 |
- |
48式太极拳动作名称 |
4 |
- |
48式太极拳学练图示 |
5 |
- |
48式太极拳动作路线示意图 |
6 |
- |
48式太极拳提高要诀 |
...... |
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