青少年篮球意识训练

**章运动员的认知心理与意识意志
**节心理意识培训的6个方面
第二节心理意志品质的培养
第三节认知比赛优势的5个意识要点
第四节制造战机的两个意识要点
第二章制定战术的8个原则
第三章9种实用的个人战术
**节8种个人进攻战术
第二节一个积应变的防守理念
第四章攻防行动次序的一般规律
第五章运动战术原则学习战术方法
**节区域联防的方法
第二节进攻区域联防的方法
第三节区域紧逼防守的方法
第四节进攻区域逼防守的5个原则
第五节混合防守的方法
第六节进攻混合防守的方法
第七节固定混合进攻的妙用
第八节攻、防基本战术的意识要点总结
第六章制约篮球意识形成的6个问题
**节关于规则、裁判、场地与器材
第二节关于注意、视野、信号和默契
第三节关于审时度势与控制
第四节关于争当妙传手
第五节关于尝试艰苦的磨砺，培养顽强意志
第六节关于以赛促练、实践出真知
第七章篮球场上的辩证法
**节从理变到质变
第二节主动与被动的转化
第三节比赛心理与临场经验
第四节运动激情、疲劳与创伤
第八章规律趋向与目标
**节回顾历史认识趋势把握规律
第二节目标与对策
第九章教练员的艺术
**节运动员的选材与使用
第二节运动员综合素质的培养