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血型食疗法战胜心血管疾病

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  • ISBN:7506277514
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:172
  • 出版时间:2006-01-01
  • 条形码:9787506277518 ; 978-7-5062-7751-8

内容简介

“食出健康丛书”之一,针对个人血型的定向食物,有效预防心血管疾病!根据血型定制的食谱,帮助减缓心血管疾病症状!不同血型的维生素、微量元素的补充方案,增进健康。为期四周的综合计划,提供战胜心血管疾病的饮食、锻炼和生活对策,为你和你身边的人打造一个健康的身体!

目录

概述 用血型食谱来对抗心血管疾病
对抗心血管疾病的新方法
为什么血型如此重要?
测验你的血型患心血管疾病的危险性是多少?
**篇 血型与心血管疾病——基础知识
心血管疾病的起源
血型与心血管疾病的关联
用常规疗法和血型疗法对抗心血管疾病
第二篇 血型治疗方案
O型
A型
B型
AB型
附录
附录A 术语的简单定义
附录B 常见问答:血型和心血管疾病
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节选

亚里士多德认为心脏是人的灵魂,在艺术和诗歌中,心脏也有着重要的隐喻意义。这个人类的核心部分是空心的,只有300克重,与人的拳头一样大。考虑到它所担负的任务,这点大小实在不算大。在某些动物(如马)中,心脏则大得多。运动员的心脏也比普通人的要大,这与他们的遗传和训练有关。每天,你的心脏搏动超过100 000次,泵出约9 000升血液,足够灌满一艘油轮。假设人的寿命是70岁,那平均心脏搏动超过25亿次。有人推测,每个物种的寿命与心脏搏动的绝对数有关:个较小、寿命较短的物种一般心率较快,而个较大、寿命较长的物种心率则较慢。 在某种意义上,你事实上有两个心脏——左心和右心。两心泵出的血量是一样的,但是以不同的压力输送到身体不同的部位。右心室将血液泵入肺,在那里进行气体交换——除去CO2,增加血液中的氧含量。这一过程的通路较短,需要的泵压较小,因此,右心室的壁相对较薄,就像是壁炉的风箱。左心室是一个真正的工作场所,将从肺部返回的氧气化的血液泵入整个身体。这意味着以巨大的动力推动血液进入不可思议的血管迷宫。因此,左心室肌肉较厚。 你的由心脏和血管组成的循环系统,包含5~6升血液。心脏将这些血液泵入约100000千米长的静脉和动脉。这一回路费时1分钟,血流速度达到每小时16千米。 心脏是一个有着惊人弹力的器官。1912年诺贝尔奖获得者,著名实验生物学家Alexis Carrel曾说过,只要给予适当的营养和氧气,心脏可以很好地发挥功能长达2个世纪。

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