包邮小妖精的生活诗圣经

舞，是女人的专利
    肚皮舞是一种典型的东亚舞蹈，它源于中东地区，*早不
过是一种为了叙述有关大自然和人类繁衍的生生不息、女性的
多产以及生命的神秘而产生的宗教仪式。那时候，女人们刻意
摇摆着自己的腹部，自豪地展示这个生儿育女的地方：并且光
着脚，时刻保持与土地的联系。后来，人们在古埃及新王国时
代第十八朝的墓中，也发现了有和现在肚皮舞娘相似的人物油
画，当时她们的地位，和国王的第六个妻子是一样的。此后，
随着阿拉伯音乐的流行，肚皮舞风靡一时。伊斯兰帝国强盛时
期(9～10世纪)，肚皮舞受到了政府的保护，自此也就出现了肚
皮舞娘“卖艺不卖身”的传统。
    从正面看，肚脐两边应有两个对称的凹陷，与肚脐自然
的逐渐凹陷共同将腹部分成两个部分。胸围和臀围应该大致相
 等，使腰部曲线柔和。从侧面看，腹部应使胸部的前突部分和臀
部的后突部分对称，腰线将它们分开。
    传统上认为，紧实的小腹还须有玲珑的肚脐作为点缀才算迷
人。有人按照肚脐的形状将其分为“T”形、纵形、圆形、横形
和不规则形5种。以美容的眼光看，*有吸引力的肚脐是小缝状
的呈“T”形垂直的肚脐，上方有一皮肤突出遮挡，*不好看的
肚脐是大且呈横形或不规则形，并向外突出。也有不循常理的，
据说台湾一些追求性感的少女就喜欢将自己的肚脐整成往上呈弯
月状的微笑形，这又得另当别论了。
    若是在自然状况下，肚脐的形状应和人的胖瘦有一定关系。
通常丰满的人肚脐呈圆形，瘦小者肚脐则呈垂直的小缝。
    跳肚皮舞自然是要露肚皮的，如果肚子形态完美当然*好，
但谁都或多或少有点小肚子，被紧绷绷的腰带一卡，那可就不太
好看了。一般来说，女性肚子上的“毛病”有四点：橘皮组织、
肌肤颜色黯淡、肚脐形状不佳、手术疤痕。没关系，教你几招速
效疗法，让你七天之内，变成一个有着漂亮肚皮的肚皮舞娘!
  其实全球有80％以上的女性都在或多或少地遭受“橘皮”
困扰，哪怕是那些行走在天桥上的漂亮模特，而肚子上的橘皮
组织尤其如此。*常见、*快速的去橘皮法是淋巴引流。一般
大型美容院都有这项服务。只需由专业技师沿淋巴道进行轻柔
的泵压运动，使积聚和阻塞的液体流动通畅，就能达到改善组
织新陈代谢和加快毒素排出的作用。5到1 0次后，橘皮可明显
改善。当然，更迅速的方法是刮痧，由于肚皮比较敏感，技师
手法一定要轻柔，每次刮痧时间在1个小时左右，一般2～3次
即可见．效。
    肚皮应该是全身肌肤中*白的，但是对于一些血液循环不
好、内分泌不畅的女性来说，肚皮颜色反而黯淡。其实这不是
大问题，通常几次简单的美容就能解决。下面是一个五日“美
肚”计划，试试看，效果会令人吃惊的。
    **天：牛奶+蜂蜜+珍珠粉，搅拌均匀涂于腹部，20分
钟后洗去。
    第二天：牛奶+浴盐+鸡蛋清，涂在腹部，20分钟后洗去。
    第三天：美容用的奶酪+牛奶