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颈椎病家庭保健知识百科

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图文详情
  • ISBN:9787543938212
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:366
  • 出版时间:2009-08-01
  • 条形码:9787543938212 ; 978-7-5439-3821-2

本书特色

《颈椎病家庭保健知识百科》告诉我们,健康是生命的基石,没有健康,再辉煌的生命也只不过是流星一瞬间,再美丽的梦想也无从实现,再美好的人生也无法享受。

内容简介

简介   颈椎病是一种常见病、多发病,常发生于40~60岁的成人,男性发病较多于女性。病变主要累及颈椎椎间盘和周围的纤维结构,伴有明显的颈神经根与脊髓变性。   本书根据当前人们的实际生活状况和生活规律,以通俗易懂的文字,提出了科学预防和治疗颈椎病的各种行之有效的治疗方法和措施,是每个家庭防治颈椎病的**读物。

目录

**章 认识颈椎病了解颈椎颈椎病的概念、症状及类型颈椎病的分类颈椎病的常见病因第二章 颈椎病的危害耳鸣、失眠、精神异常、肥胖、不孕与颈椎病有关颈椎病会引起脱发、白发多数眩晕和颈椎病有关颈椎病也会引起猝倒颈椎病会导致瘫痪和大小便障碍压迫性颈脊髓病可导致肺通气功能减退颈椎病可引发颈胃综合征颈椎病能引起脑卒中(中风)颈椎病可导致颈源性脑血管疾病椎动脉造影导致的并发症颈椎病手术中比较常见的并发症第三章 颈椎病患者——高危人群我国颈椎病概况特殊工种人群易患颈椎病人到中年后易患颈椎病颈椎病患者呈现低龄化趁势颈椎病患者开车族占20%上班一族的颈椎健康白领颈椎健康面临着威胁低头伏案工作易患颈椎病公司文员也会患颈椎病玩游戏使颈椎小关节错位咽喉部炎症引起颈椎病第四章 颈椎病预防的原则和措施颈椎病预防的原则祛除诱因颈椎病预防的措施颈椎病的先兆症状第五章 颈椎病的诊断、检查和诊治误区颈椎病的*新诊断标准和依据颈椎病诊断的一般原则神经根型颈椎病诊断的一般标准椎动脉型颈椎病诊断的一般标准脊髓型颈椎病诊断的~般标准交感型颈椎病诊断的~般标准颈椎病患者的颈部触诊检查颈椎运动的检查颈椎病相关的神经试验检查颈椎病诊治常见误区容易被误诊和误治的颈椎病孩子有颈椎病症状要及时就诊第六章 颈椎病的西医治疗颈椎疼痛患者不宜盲目用药治疗颈椎病的常用西药治疗颈椎病常用的口服药物颈椎病的药物辅助疗法颈椎病的局部应用西药颈性眩晕的常用药物肢体麻木无力的西药治疗中西医治疗颈椎病的方案第七章 颈椎病的中医治疗中医对颈椎病的认识颈椎病的中医分型及症状中医治疗颈椎病的优势颈椎病的中医疗法颈椎病患者的中医外治法颈椎病患者的中药疗法治疗颈椎病的中药处方和中成药颈椎病患者的药枕疗法颈椎病患者的药衣领疗法中药热敷法治疗颈椎病中药外洗治疗颈椎病药浴法治疗颈椎病中药治疗神经根型颈椎病中药治疗脊髓型颈椎病中药治疗椎动脉型颈椎病耳穴贴压药物治疗颈椎病治疗颈椎病常用的推拿手法各种类型颈椎病的推拿手法交感神经型颈椎病推拿注意事项椎动脉型颈椎病推拿注意事项推拿法治疗颈椎病的要点按摩法治疗颈椎病耳穴自我按摩法防治颈椎病耳穴压豆法治疗颈椎病足底按摩法治疗颈椎病拔罐法治疗颈椎病椎动脉型颈椎病的拔罐法和哈磁五行针疗法刮痧治疗颈椎病交感神经型颈椎病患者的刮痧疗法运用手法治疗颈椎病手法治疗有助于颈椎生理曲度恢复手法治疗颈椎性类冠心病治疗各种类型颈椎病的手法西式手法治疗颈椎病手法治疗颈椎病安全可靠颈椎病的常见正骨手法颈椎正骨的操作方法颈椎病的针灸疗法梅花针、七星针治疗神经根型颈椎病圆扁针和手法配合治疗颈椎病针刺与其他疗法治疗颈椎病颈椎病的针刺疗法颈椎病的耳针疗法颈椎病的挑灸疗法压第二掌骨穴位治疗颈椎病颈椎病的单纯针刺疗法颈椎病的血疗及注意事项颈椎病患者的刺络放血疗法第八章 颈椎病的物理疗法理疗的应用原理理疗的多种作用理疗的主要方法颈椎病患者的家庭理疗温泉浸浴治疗颈椎病泥疗法治疗颈椎病蜡疗法治疗颈椎病超声波疗法治疗颈椎病红外线疗法治疗颈椎病微波疗法治疗颈椎病激光疗法治疗颈椎病橡胶锤疗法治疗颈椎病经络磁场刺激治疗颈椎病电疗法的主要方法电针疗法治疗颈椎病直流电醋离子导入治疗颈椎病第九章 颈椎病的手术疗法颈椎病的手术治疗颈椎病手术前的准备工作颈椎病的手术治疗效果影响颈椎病手术疗效的常见因素可以采用手术治疗的颈椎病不能采用手术治疗的颈椎病患者需要手术治疗的神经根型颈椎病患者需要手术治疗的脊髓型颈椎病患者需要手术治疗的椎动脉型颈椎病患者需要手术治疗的交感神经型颈椎病患者颈椎病手术的麻醉方法微创手术治疗颈椎病射频消融术治疗颈椎病食管型颈椎病患者的手术疗法第十章 颈椎病的非手术疗法非手术疗法是治疗颈椎病的基本疗法非手术疗法是手术疗法的重要基础非手术疗法要严格符合颈椎的生理解剖学基础颈椎病非手术疗法的要领非手术治疗无效的表现非手术疗法治疗中症状加重的主要原因颈椎病非手术疗法的适应证交感神经型颈椎病的非手术疗法颈椎病患者的自我疗法颈椎病自我疗法的临床意义自我疗法的注意事项自我疗法应终止的前提各种类型颈椎病的对应治疗方案第十一章 颈椎病的自我牵引疗法简单见效的自我牵引疗法牵引不当对治疗颈椎病的不良后果颈椎病牵引法的常见类型家庭牵引疗法的功效坐位牵引法和卧位牵引法治疗颈椎病家庭进行颈椎牵引治疗应注意的事项大重量牵引法治疗颈椎病患者自我牵引疗法的注意事项患者坐位牵引的牵引法患者卧位牵引的实施蠲痹汤加牵引治疗神经根型颈椎病的效果牵引疗法治脑血栓合并颈椎病的注意事项第十二章 颈椎病的其他疗法生物全息疗法治疗颈椎病颈椎病的生物反馈疗法高压氧治疗颈椎病髓核化学溶解法治疗颈椎病封闭疗法的主要作用和禁忌证硬膜外封闭治疗颈椎病封闭疗法不良反应的紧急处理颈椎病的硬膜外激素疗法颈椎病的局部封闭疗法扳法治疗颈椎病的禁忌证颈椎旋转复位法治疗颈椎病治疗颈椎间盘突出症第十三章 颈椎病的自我保健自我保健可以延缓颈椎病退变过程颈椎病患者要注意保暖和避风寒颈椎病患者要根据病情做保健操颈椎病患者按摩、推拿的功效颈椎病患者的日常生活颈椎病患者应适当休息颈椎病患者的心理调治颈椎病患者有妙招颈椎病患者的枕头调整颈椎病患者仰枕保健法黄豆枕按摩治疗颈椎病颈椎病患者落枕后的按摩疗法颈椎病患者跑步、散步注意事项颈椎病患者的保健操颈椎病患者的床上保健操颈椎病患者的颈部松弛操颈椎病患者的颈部养护颈椎病患者的颈部活动颈椎病患者的颈保健功颈椎病患者的颈部功能锻炼适度按摩颈椎延缓发病不要轻信戴项圈可治颈椎病颈椎病患者可用颈围颈椎病患者电吹风热疗法颈椎病患者要选择正规的医院按摩部分颈椎病患者不能采取按摩疗法早晨车上睡觉容易落枕颈椎病患者慎做“米字操”颈椎病患者不要随意转头颈痛切莫推拿端提颈部切勿“捏脖子”治疗颈椎病切勿“扳脖子”治疗颈椎病医疗体育有助颈椎病的康复体育锻炼对颈椎病的重要作用医疗体育在颈椎病康复中的优点颈椎病体育疗法与其他疗法的关系不宜体育锻炼疗法的患者体育锻炼的具体方法进行体育锻炼时的禁忌颈椎病患者做广播体操注意事项五步治疗法徒手体操练习哑铃体操练习交感神经型颈椎病患者的运动疗法和体操椎动脉型颈椎病患者的运动疗法练太极拳治疗颈椎病颈椎病患者的气功疗法交感神经型颈椎病患者的气功锻炼椎动脉型颈椎病患者的气功调治交感神经型颈椎病患者的导引疗法椎动脉型颈椎病患者的导引疗法颈椎病患者急性期要注意适当休息颈椎病患者手术后的康复训练重型颈椎病患者的生活保健中年人首选的颈椎康复操颈椎病患者的冬季保健第十四章 颈椎病患者的饮食原则饮食调养的原则颈椎病患者要注意饮食颈椎病患者进食要对症颈椎病患者无须忌口颈椎病患者要吃高营养食品第十五章 颈椎病患者的饮食宜忌颈椎病患者的饮食调养法颈椎病患者的分型食疗法颈椎骨质增生患者能同时补钙强筋壮骨法治疗颈椎病温经通络汤治疗颈椎病川芎白芷炖鱼头治疗颈椎病神经根型颈椎病患者的食疗法椎动脉型颈椎病患者的食疗法脊髓型颈椎病患者的食疗法治疗颈椎病的偏验方治疗颈椎病的药酒第十六章 颈椎病患者的滋补药膳颈椎病患者常用的药膳治疗神经根型颈椎病的药膳治疗脊髓型颈椎病的药膳治疗椎动脉型颈椎病的药膳治疗交感神经型颈椎病的药膳第十七章 颈椎病患者的护理颈椎病患者的心理护理颈椎病患者心理压力的消除颈椎病患者住院期间的心理护理方法颈椎病患者的家庭护理颈椎病患者常见的护理问题颈椎病患者焦虑时的护理颈椎病患者躯体移动障碍时的护理颈椎病患者生活不能自理时的护理颈椎病患者不舒适时的护理颈椎病患者有排泄障碍时的护理颈椎病患者有牵引效能降低或失效可能的护理颈椎病患者有发生意外可能的护理颈椎病患者潜在并发症——窒息时的护理颈椎病患者潜在并发症——脑脊液漏时的护理颈椎病患者潜在并发症——压疮及时的护理颈椎病患者的术后观察和护理颈椎病患者术后发音和呛咳障碍的护理第十八掌颈椎病患者的疑难问题解答得了颈椎病应注意哪些方面的问题颈椎病为什么易复发颈椎病引起的疼痛有哪些特点颈椎骨质增生就是颈椎病吗什么时候治疗颈椎病*好颈椎病患者转头为何会眩晕颈部为何会有“咯嗒”的响声颈椎邻近部位的疮肿会引起颈椎病吗颈椎损伤为什么会造成颈椎病颈部围领适用于哪些颈椎病患者孩子落枕怎么治疗落枕有哪些原因和临床表现颈型颈椎病是“落枕”吗经常落枕是颈型颈椎病的表现吗用醋热敷能治疗落枕吗颈椎间盘突出与颈椎病有什么关系颈椎损伤后为什么容易得颈椎病颈部固定与制动有什么作用乘车可以给颈椎病带来什么损害冲击颈椎小关节紊乱的主要原因有哪些心肌梗死与颈背关节痛有关吗颈椎病为什么会引起头痛颈椎病会引起顽固性乳房疼痛吗颈椎病会引起吞咽困难吗颈椎病为什么会出现手指麻木如何确定颈椎病引起的心律失常为什么颈椎病患者要拍X线片CT对颈椎病具有哪些适应证骨质疏松和颈椎病有关联吗牙齿咬合与颈肩酸痛有关联吗神经衰弱和颈椎病症状有什么区别椎动脉型颈椎病与动脉硬化有关联吗脊髓型颈椎病有哪些感觉障碍颈椎早衰症有哪些症状项韧带钙化、骨化是怎么回事什么是青年型颈椎病颈椎病与良性阵发性位置性眩晕有哪些区别颈椎病和肌萎缩侧索硬化症有什么关系颈椎病和臂丛神经痛怎样鉴别颈动脉型颈椎病容易与哪些疾病相混淆颈椎后纵韧带骨化症有哪些临床表现创伤后颈脑综合征有什么特点高血压、心绞痛和胃炎与颈椎病有关吗冠心病和颈椎病有什么不同脑血栓合并颈椎病有哪些治疗方法糖尿病合并颈椎病的治疗要注意哪些方面
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节选

《颈椎病家庭保健知识百科》根据当前人们的实际生活状况和生活规律,以通俗易懂的文字,提出了科学预防和治疗颈椎病的各种行之有效的治疗方法和措施,是每个家庭防治颈椎病的**读物。颈椎病是一种常见病、多发病,常发生于40~60岁的成人,男性发病较多于女性。病变主要累及颈椎椎间盘和周围的纤维结构,伴有明显的颈神经根与脊髓变性。

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十五、易患“偏爱”教师的颈椎病颈椎病本是中老年人的“专利”,但近来,却似乎越发地“偏爱”起教师来,而且年纪轻轻就患上颈椎病的也屡见不鲜。“有案牍之劳形”的职业特征注定了老师要长时间连续保持着低头伏案的姿势,在备课、写文章和批阅试卷或作业时,无一例外。而颈椎恰恰处在头颅和躯干之间,头部的重量加上低头前屈就使得颈椎受力负荷更大。此外,伏案时,脊柱周围肌肉处在高度紧张状态,随着时间的推移与个体年龄的增加,势必引起颈椎慢性积累性损伤,甚至椎间盘会流失水分而失去弹性,较容易发生椎间盘破裂,进而压迫神经,严重者会痛到连点头或举手都非常困难。这一切可以避免吗?当然可以。减轻教师的劳动负担,避免长期劳累伏案工作是*重要的——改善办公条件,配备可调式座椅都是有效的解决方法。就教师本人而言,提高自我保护意识则是目前*有效的措施。首先,确诊患上颈椎病后,休息是**步,以此减少运动对病变部位的刺激,这样有利于受累组织的修复。其次,患者要配合医嘱进行相关治疗,还可在临睡前用热水袋热敷颈部半小时,这对缓解痉挛与疼痛很有帮助。再次,应纠正不良的生活起居习惯,如改变喜欢睡高枕与在床上看书的习惯等,否则,颈部会长期处于悬空状态,颈椎过度前曲,颈肌长时间处于紧张状态,就会加重病情。*后,注意一些细节:教师在临桌静坐时,可用手支撑下颌,看书报时要坐靠背椅,这样可以减轻颈肌支撑头颈的负担,以避免过度劳损;每天漱口刷牙时顺便活动一下脖子,让头部进行前后左右晃动,并保持仰头看天的姿势半分钟,如果有时间,还可用双手拇指按揉颈部后侧约10分钟。十六、夏季易患颈椎病(1)温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕:夏天睡觉时,人体由于局部温度升高,翻身次数增多,很多朋友早上起来发现自己都睡到床的另一边去了。频繁的翻身过程中,极容易导致落枕,带来颈椎疼痛,因此我们应该尽量保持室内温度不要太热,另外给枕头增加一个草席套也是很有用的。(2)天气燥热,心情烦躁,诱发颈椎病:研究表明,多愁善感、脾气暴躁的人容易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节以及肌肉休息,长此下来,颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情,让自己远离颈椎疾病。(3)空调温度过低或是猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病:颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里,空调温度一般会开得很低,特别是那些座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背

作者简介

p> 赵文群
    毕业于河北中医学院,长期
从事中医教学、临床和科研工作。
    现任河北工程大学医学院教
授,主任医师。
    编写过《中医内科学)》《(金
边要略选编》等教材,及《中成
药自

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