排球实用教程

内容简介

本书的主要特点：一是确保排球运动知识结构的系统性与先进性。《排球实用教程》的内容结构是从排球运动的起源与发展到现代排球运动的技战术介绍，再从如何掌握排球技战术的教与学的基础上到排球教学文件的制定，然后根据排球运动的竞技需要介绍*新的体能训练方法与心理技能训练方法，以及*新的排球竞赛规则，*后介绍如何当好一名排球赛事策划者和裁判工作者。二是练习方法与手段的选编遵循了运动技能的形成规律，突出实用性。以“实用”为核心组织素材，做到通俗易懂，结构清晰，层次分明，由易到难，由浅入深，图文并茂，既有利于初学者自学自练逐步提高排球运动能力，又有利于高水平运动者有选择性地学与练，提高竞技能力。三是提出了体能训练技术化训练思路。

节选

相关资料

插图：第二次世界大战后，一些国家相继成立了排球协会。人们希望国际间有个统一的组织去开展国际排球竞赛与交流。1946年由法国、捷克斯洛伐克、波兰倡议成立国际排球联合会。1947年国际排联在法国巴黎成立，有14个国家排协负责人出席会议，选举了法国的保尔·黎伯为**任主席。此次大会制定了国际排联宪章，成立了技术委员会、竞赛委员会和裁判委员会，并正式出版了通用的排球竞赛规则。国际排联的成立标志着排球运动从此摆脱了娱乐游戏的性质而进入竞技排球的新阶段。国际排联成立后组织了一系列国际性的大赛，例如，**届欧洲男子（1948年）、女子（1949年）排球锦标赛；**届世界男子（1949年）、女子（1952年）排球锦标赛；**届世界杯男子（1965年）、女子（1973年）排球赛；**届世界青年男、女（1977年）排球锦标赛和奥运会（1964年）排球赛。这些国际比赛后每隔4年举行一次，一直延续至今。此外，国际排联下属的各洲联合会也定期举办锦标赛、洲运动会排球赛、洲青年锦标赛等。在众多的大型比赛和广泛的国际交往促进下，排球运动的技战术得到了蓬勃发展。20世纪50年代，东欧一些国家排球技术水平较高。苏联男、女排均以身高体壮、扣球力量大且凶狠而成为当时“力量派”代表，曾多次蝉联世界冠军。捷克斯洛伐克男排是当时“技巧派”的代表，他们以扣球线路变化和控制球的落点为特色，扣球轻重结合，成为当时“力量派”的主要对手，但在实际抗衡中仍是“力量派”占上风。二、竞技排球运动技术的发展1.日、苏对垒时代20世纪60～70年代初，竞技排球进入迅猛发展的时期，世界排坛呈现不同流派各显特色，不同风格先后称雄。60年代初日本女排在大松博文教练的带领下创造了滚动救球、小臂垫球及勾手飘球技术，突破了以苏联、东欧为标准的技术模式，从此改写了苏联女排独霸世界冠军的历史。日本女排在技术上的三大发明是排球技战术史中的一次重大革命，为排球运动的发展作出了极大贡献。这一时期的女子排球，以日本为首的“防守加配合”和苏联为首的“进攻加力量”打法相抗衡，平分了8届大赛金牌，世界女排进入日苏对垒时代。2.中、日“速度派”的形成1965年国际排联对规则进行了修改：“允许手可过网拦网”。规则这一改变，使如何突破拦网，提高网上控空权成为比赛取胜的关键，当时男子“力量派”打法已不占优势，德意志民主共和国队则以突出高