包邮网球

**章 绪言 **节 网球运动概述 第二节 网球运动的定义、分类、特点、价值和礼仪 第三节 软式网球和短式网球简介第二章 网球社会体育指导员概述 **节 网球社会体育指导员的职责 第二节 网球社会体育指导员的专业素质 第三节 网球社会体育指导员交流的技巧第三章 网球运动技术 **节 网球运动的基本技术 第二节 网球运动的技术原理与分析第四章 网球运动战术 **节 网球运动战术的基本知识 第二节 网球运动的单打战术 第三节 网球运动的双打战术及其训练第五章 网球运动教学 **节 网球运动教学概述 第二节 网球运动教学的方法 第三节 网球运动教学的组织与实施 第四节 网球运动技术教学的基本步骤 第五节 网球运动教学文件的制定第六章 网球运动训练 **节 网球运动的球感训练 第二节 网球运动的步法训练 第三节 网球运动的身体素质训练 第四节 网球运动的心理训练第七章 网球运动的营养支持以及运动损伤的防治 **节 网球运动的营养支持 第二节 网球运动常见运动损伤及预防第八章 网球运动的场地、设施与器材 **节 网球运动的场地与设施 第二节 网球运动器材第九章 网球运动竞赛规则、裁判法与组织 **节 网球运动竞赛规则和裁判法 第二节 网球运动竞赛与活动的组织附录 附一 网球运动常用术语 附二 常用英汉网球用语 附三 球技自我评价分级表参考文献