- ISBN:9787802581296
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:196
- 出版时间:2012-01-01
- 条形码:9787802581296 ; 978-7-80258-129-6
本书特色
本书内容丰富全面,既总结了作者多年的健康生活经验、又反映了国内外的*健康理念,通过一个个妙趣横生的小故事,向人们讲述了合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒、早诊早治的医学科学知识,集知识性和趣味性于一体,是健康教育和普及常见病防治知识的精品佳作。中国工程院院士钟南山教授为《图说行为决定健康2》作序,向广大读者强力推荐此书。
内容简介
本书内容丰富全面,既总结了作者多年的健康生活经验、又反映了国内外的*新健康理念,通过一个个妙趣横生的小故事,向人们讲述了合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒、早诊早治的医学科学知识,集知识性和趣味性于一体,是健康教育和普及常见病防治知识的精品佳作。中国工程院院士钟南山教授为《图说行为决定健康2》作序,向广大读者强力推荐此书。
目录
1.巫师的报复
——谈谈生活行为方式
2.慈禧太后吃什么
——谈谈帝王的生活方式
3.学习“古稀天子”
——向富贵病宣战
4.登山队里的董事长
——富翁的生活行为方式
5.流浪汉与富翁
——幸福感与金钱的关系
6.他们得了什么怪病
——都是幸福惹的祸
7.该往回跑了吗
——欲望的惩罚
相关资料
本书是杨志寅教授健康教育的*新力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式,从健康生活细节到各种疾病预防,为读者设计出一套切实可行的健康生活方案。形式轻松活泼,内容针对性强,书中科学的理念、通俗的语言将打动每位读者的心,给读者带来健康福音。 ——钟南山 行为决定健康,这不仅仅是一个战略,重要的是给人类的健康提供了一个指导思想。这在慢性非传染性疾病的防治中显得尤为重要。近几十年来,随着人们生活水平的提高和伴随增多的不良生活行为方式,导致慢性病(心脑血管病、2型糖尿病、代谢综合征及肿瘤等)有增无减的事实,正在向人类行为与健康发出严重警告。心理健康是健康的灵魂,行为健康是健康的基石。告诫世人这一健康理念之价值是何等的重要,行为决定健康之思想,正是大众健康所追逐的方向,只要奉行其本意,健康就掌握在自己手中。 ——杨志寅
作者简介
杨志寅,教授,主任医师,硕士研究生导师。历任济宁医学院副院长、中华医学会行为医学分会主任委员、《中华行为医学与脑科学杂志》总编、山东省医学会行为医学分会主任委员、山东省行为医学重点实验室主任、山东省行为医学教育研究所所长。 曾获山东省“有突出贡献的中青年专家”等称号。主编普通高等教育“十一五”国家级规划教材《行为医学》以及《诊断学大辞典》、《内科危重病》等专业及科普书籍50余部,发表论文100余篇。承担并主持完成国家科技支撑计划、国家新世纪网络课程建设工程及部级、省级和厅局级科研项目20余项,获部级及省级科技进步奖6项。于2007年首先提出“行为决定健康”的重要思想。
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