足球运动训练与比赛监控的理论及实证

**章 导论
**节 训练与比赛监控的含义及目的
第二节 训练与比赛监控的研究及应用
第三节 训练与比赛监控的发展及方向

第二章 足球训练与比赛监控体系
**节 足球训练与比赛监控的原理
第二节 足球训练与比赛监控的原则
第三节 足球训练与比赛监控体系结构

第三章 足球运动员身体机能监控
**节 足球运动员身体机能监控体系
第二节 足球运动员身体机能水平监控
第三节 足球运动员身体机能状态监控

第四章 足球运动员训练负荷监控
**节 训练负荷监控体系
第二节 训练课的负荷监控
第三节 阶段集训负荷监控

第五章 足球运动员身体素质监控
**节 身体素质监控的内容
第二节 身体素质简易评价指标的选择与应用
第三节 中国女足运动员身体素质监控与评价的实证研究

第六章 足球运动员营养监控与干预
**节 足球运动的营养需求特征
第二节 运动员营养监控与评价的方法
第三节 运动员营养监测与干预的实证研究

第七章 足球运动员心理监控与干预
**节 运动员个体心理状态的监控与评价
第二节 团队凝聚力及团队建设若干问题的实证研究
第三节 中国女足奥运备战过程的心理调控策略

第八章 足球运动员比赛负荷监控
**节 比赛负荷监控概述
第二节 中国女足比赛负荷的监控与评价

第九章 足球运动员比赛跑动能力监控
**节 比赛跑动能力监控概述
第二节 中国男足运动员比赛跑动能力监控与评价
第三节 中国女足运动员比赛跑动能力监控与评价
第四节 世界优秀女足运动员比赛跑动能力监控与评价

第十章 足球比赛技战术监控
**节 运动员个体技战术监控的理论与实证
第二节 球队整体技战术监控的理论与实证

第十一章 高原训练监控实证案例
**节 高原训练的目标与周期划分
第二节 高原训练方案的整体设计
第三节 高原训练监控方案
第四节 高原训练监控实施
第五节 高原训练效果评价
参考文献
后记