![百岁进军](http://image31.bookschina.com/images/feng200.jpg)
包邮百岁进军
张冰隅教授养生丛书
¥11.8
(7.4折)
?
1星价
¥11.8
2星价¥11.8
定价¥16.0
![](http://o.bookschina.com/images/ling2.png?id=1)
暂无评论
图文详情
- ISBN:7542725939
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:350
- 开本:大32开
- 页数:238
- 出版时间:2003-11-01
- 条形码:9787542725936 ; 978-7-5427-2593-6
内容简介
该书介绍了衣食住行养生之道,诠释了养生保健的要点;破解了生命健康的秘笈等内容。
目录
自序
**章 :养生之道——一中华民族文化的精华
箕子定“五行”,说明了客观物质世界的起源和多样性和统一——文王演“八卦”,强调了天地阴阳四时五行在不断地消长变化——老子论阴阳参合而生万物,负阴抱阳,中气以为 和,首倡“摄生”、“益生”——庄子写《养生主》,明确提出以顺应自然为法则,保护生命,保全天性,养好亲身,享尽天年——《内经》总结古代养生之道,清晰地解剖人体结构和全身经络运行情况,辩证地运用阴阳五行说解读人体内环境统一协调的密码,创建了举世独特的中医学,为广大中华儿女的社病延年打下扎实的理论基础,中华养生文化本是民族瑰宝,流行了三千年后又成了当代*热门的话题。若以九州四海亿万中华子孙为“百岁进军”首选对象,必将对整个人类在新世纪中的发展、进步作出新 的巨大贡献。
真正的今古奇观!
第二章 :益寿延年——千秋万代共同的愿望
第三章 :保持平衡——提高生命质量的关键
第四章: “适身体,和肌肤”——“生理平衡”,“衣”字当先
第五章 :“民以食为天”——“生理平衡”“食”*重要
第六章 :精心卜居——“生理平衡”,重视生活环境影响
第七章 : 劳逸结合——“生理平衡”,“生命在于‘小’运动”
第八章 :“性命双修”——身心两健的圭臬,传统养生之道之精华
**章 :养生之道——一中华民族文化的精华
箕子定“五行”,说明了客观物质世界的起源和多样性和统一——文王演“八卦”,强调了天地阴阳四时五行在不断地消长变化——老子论阴阳参合而生万物,负阴抱阳,中气以为 和,首倡“摄生”、“益生”——庄子写《养生主》,明确提出以顺应自然为法则,保护生命,保全天性,养好亲身,享尽天年——《内经》总结古代养生之道,清晰地解剖人体结构和全身经络运行情况,辩证地运用阴阳五行说解读人体内环境统一协调的密码,创建了举世独特的中医学,为广大中华儿女的社病延年打下扎实的理论基础,中华养生文化本是民族瑰宝,流行了三千年后又成了当代*热门的话题。若以九州四海亿万中华子孙为“百岁进军”首选对象,必将对整个人类在新世纪中的发展、进步作出新 的巨大贡献。
真正的今古奇观!
第二章 :益寿延年——千秋万代共同的愿望
第三章 :保持平衡——提高生命质量的关键
第四章: “适身体,和肌肤”——“生理平衡”,“衣”字当先
第五章 :“民以食为天”——“生理平衡”“食”*重要
第六章 :精心卜居——“生理平衡”,重视生活环境影响
第七章 : 劳逸结合——“生理平衡”,“生命在于‘小’运动”
第八章 :“性命双修”——身心两健的圭臬,传统养生之道之精华
展开全部
作者简介
张冰隅,是教书先生,任职华东师中文系。江苏宜兴 人,生于一九三九年十二月十五日,在退休后,出版关于养生的书,表示已跨入另一文化领域。衷心祝愿大家诗书悦心,长生久视。
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
甜蜜的,致命的:糖如何毁掉我们,以及我们如何摆脱它(八品)
¥21.1¥49.0 -
自我肯定的力量
¥18.0¥42.0 -
学点儿中医·中国传统医学
¥11.6¥30.0 -
中医秘方妙用治百病
¥18.3¥69.0 -
亲密关系心里学
¥18.0¥42.0 -
中国药膳良方
¥21.8¥30.5 -
百病食疗大全
¥18.0¥68.0 -
恐惧心理指南
¥16.8¥45.0 -
怎样走路才有益于健康
¥25.6¥38.0 -
控糖革命
¥56.9¥79.9 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥43.9¥78.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥38.4¥68.0 -
经络穴位按摩速查全书-全新修订典藏版
¥17.4¥48.0 -
百病食疗
¥21.1¥59.0 -
中国居民膳食指南2022 科普版
¥28.6¥38.0 -
痰湿一去百病消
¥33.4¥59.0 -
半小时漫画预防常见病
¥18.5¥45.0 -
小秘方 大疗效-国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例-2
¥11.9¥39.8 -
第一个癌细胞(八品)
¥22.4¥68.0 -
爱上跑步的13周(八品)
¥20.7¥59.0