越喝越年轻的100种健康特饮

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作者：(日)野口真纪

出版社：南海出版公司

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 饮食营养食疗

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图文详情

ISBN：9787544261234
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：77
出版时间：2012-09-01
条形码：9787544261234 ; 978-7-5442-6123-4

本书特色

　　清晨，当你揉着惺忪的睡眼想马上清醒；　　午后，当你暂时放下繁忙的工作寻得片刻小憩；　　夜晚，当你终于能放松一下紧张了一天的神经…… 　　你*需要的是一杯让你焕发活力的健康特饮。只要准备一些蔬果、茶饮、基本款酒水，就可以轻轻松松在家调出一杯别具特色的健康特饮，给你的每一天增添些许新鲜的自然元素和轻松气息，时刻保持充沛的精力。

内容简介

　　蔬果汁、酸奶、茶饮、咖啡、鸡尾酒……选用新鲜的原料，经过简单的步骤，一杯诱人的特饮就能轻松做好。不同的饮品有不同的奇妙功效。蔬果汁含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够补充身体所需的营养，排出体内堆积的毒素和废物，改善皮肤状况。搭配水果、谷物的酸奶、豆浆可以作为营养均衡的早餐或休闲下午茶。各种口味的茶饮、咖啡可以为紧张的神经松绑，让生活和工作慢下脚步。加一两片水果、半杯碳酸水、几颗辛香料，普通的酒水就会惊艳变身，带给你一份微醺的舒畅…… 　　新鲜健康的特饮能够唤醒身体中的每一个细胞，创造更多新鲜有趣的生活元素，让你精力充沛，越活越年轻。