包邮古法艾灸女人祛寒不老方-(附赠女性家庭保健按摩VCD)-(附赠标准针灸经络穴位挂图)

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作者：石晶明编著

出版社：江苏科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 中医保健

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图文详情

ISBN：9787553720265
装帧：一般铜版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：205
出版时间：2014-01-01
条形码：9787553720265 ; 978-7-5537-2026-5

本书特色

作者行医30年经验大放送，不说教不学究，看完书就能照着做：一组小测试就知道你是不是体虚有寒；全身四个部位五个穴位，这些地方常艾灸就能远离肚子；经期保养分四段，常痛经的女人每个阶段都有艾灸的重点……作者百试不爽的“灵丹妙药”，360度无死角和读者共享。　　十二张图片连排的简洁版式，从找穴到取穴，从艾灸到保健，一步一图，1分钟之内完美掌握取穴艾灸技巧。不用再找其他参考书，不用再翻晦涩的中医典籍，老古人的智慧就在自己手中。　　一段小小艾条，解决女人一辈子的麻烦：从青春期到更年期，从孕前到产后，从生理到心理，小到手脚冰冷、大到不孕不育，那些困扰女人的问题这里都有答案。看完这一本，你就知道如何让自己健康美丽一辈子。

内容简介

　　向您推荐女人养颜养生方面的好书：《艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活）》睡眠好.月经好.心情好.身材好.皮肤好.幸福好让我们做“六好”女人《果蔬汁喝就瘦（汉竹）》：不用节食，不用运动，让您在不知不觉中健康的瘦下来。月经来了肚子疼，能艾灸吗？　　腰背老是凉凉的，艾灸有用吗？　　听说艾灸能助孕，真的假的？　　朋友艾灸之后很舒服，我艾灸之后上火了，怎么回事？　　作者半生行医，前来就诊的病人90%都是女性，用他自己的话说：“我比女人还懂女人，而女人往往不懂如何照顾自己。”他几乎对每一位熟悉的女性朋友都说过同样的话：让艾灸成为你的情人，你会很幸福。现在，他将从医30年的经验浓缩在本书中，将想对女性朋友的规劝凝结在字里行间，翻开这本书，就像是跟一位知心的长者对话一样，那些困扰你的面子问题、糟糕的月经周期、阴晴不定的情绪、不好意思说出来的小秘密，你都可以找到“正解”。　　有些读者翻遍了艾灸的书，等到亲身体验，不是上火就是没效果。细心的作者早就预料到这一点。他在书中细致地告诉女性朋友如何在家配穴，哪几个穴位配起来*对你的症。这些宝贵经验，你在其他书中绝对看不到，也学不到。　　随书附赠的标准针灸穴位拉页与女性家庭保健穴位艾灸vcd，让那些对中医、经络、穴位非常陌生的女士们不会对艾灸敬而远之，摊开图就能找准穴位，打开电视机就能对着操作，你会发现跟老古人学养生真的太easy了。

**章女人*缺的就是阳气
为什么女性常说冷
低温是女性疾病多发的重要原因
……
第二章女性一生都需要温灸祛寒湿
经期调理艾灸有奇效
经后7～10天艾灸养阴血
……
第三章灸出女性健康的古法密招
艾灸先要分体质
气虚体质
气郁体质
…… 第四章艾灸是女人*好的家庭医生
月经提前
月经推迟
月经先后无定期
第五章女人要美丽请把艾灸带回家
痤疮
色斑
皮肤干燥
……
第六章女性温灸怎样给自己配穴位
治疗“气病”的穴位配伍
治疗“血病”的穴位配伍
治疗“寒证”的穴位配伍
第七章女人十四经中的敏感穴位
任脉：中极穴、气海穴、石门穴
督脉：腰阳关穴、命门穴、长强穴
手太阴肺经：列缺穴、太渊穴、鱼际穴
……
附录女性艾灸常用穴位速查

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