包邮竞技跆拳道训练(中国跆拳道协会推荐教材)

**章 跆拳道运动概述
**节 跆拳道运动的起源与发展铲
一、跆拳道运动的起源¨
二、跆拳道运动的发展
第二节 跆拳道运动的内容与分类
一、品势演练
二、竞技比赛
三、功力展示
四、艺术表演
第三节 跆拳道运动的特点与功能
一、跆拳道运动的特点
二、跆拳道运动的功能
第二章 人体运动功能系统的构建
第三章 跆拳道运动员的技能及其训练
第四章 跆拳道运动员的智能及其训练
第五章 跆拳道运动员的体能及其训练
第六章 跆拳道运动员的心能及其训练
第七章 跆拳道的训练理念
第八章 跆拳道训练的本质规律
第九章 跆拳道的教学法
第十章 跆拳道的训练法
第十一章 跆拳道运动员的训练疲劳和赛前训练
第十二章 跆拳道教练员的临场指挥
参考文献