包邮中华食疗大全-超值全彩白金版

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作者：张明

出版社：天津科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康

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ISBN：9787530887561
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：412
出版时间：2014-05-01
条形码：9787530887561 ; 978-7-5308-8756-1

本书特色

　　张明编著的《中华食疗大全(超值全彩白金版)( 精)/中国家庭**工具书》绿色安全：所选食疗方中的食材都是我们生活中常见的食物或中药，是无毒性、无污染、卫生安全的纯天然绿色食品，不仅避免了长期吃药产生的依赖性和毒副作用，还免去了打针吃药带来的痛苦。价格低廉：每种原料都是菜市场、中药店中常见的，能方便买到的五谷蔬果或草药，只需花上几元或几十元钱，就能够让您在日常用餐中实现防病治病、强身健体的目的，这是昂贵的医药费无法比拟的。科学有效：全面剖析食材的属性以及治病原理，教您针对自身体质和病症，选对治病食材；结合疾病性质、季节特征、身体素质等，合理选择，科学搭配，辨证地给出食材、药材*优组合，让您通过食疗远离百病之源。操作简单：每道食疗方所用的烹饪手法都是“煮、熬、蒸”等常见操作，所选原料也是厨房中的寻常之物，制作过程的讲解更是一目了然、简单易懂，普通读者即使没有任何经验，也能信手拈来，轻松为自己和家人去除烦恼，保持健康。

内容简介

　　张明编著的《中华食疗大全(超值全彩白金版)(精)/中国家庭**工具书》共分八章，**章主要介绍了药膳的相关基础知识。第二章详细剖析了日常生活中的常见药膳原料，包括食物和中药材的别名、性味归经、功效主治等，让读者更全面了解食物和药材的特性。第三章至第八章分别从四季、五脏、美容、不同人群、常见病、滋补养生等方面介绍了百余种调养药膳。本书内容全面，贴近生活，是家中**的书籍，能为爱好食疗养生的读者根据实际情况选用药膳进行科学指导。

**章 食疗养生常识须知第二章 494种食材药材面面观第三章 四季养生食疗方——健康滋补每一天第四章 调养五脏食疗方——五脏安和百病消第五章 美容养颜食疗方——美丽也能吃出来第六章 不同人群食疗方——吃出身体好状态第七章 常见病对症食疗方——吃饭治病两不误第八章 滋补养生食疗方——一日三餐保健康

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