偏方验方-祛病保健康

消化系统大蒜鸡汤治脂肪肝 3治脂肪肝三偏方 3甘草能护肝 4丁香梨治反流性食管炎 4右侧卧促消化 5川椒苦参熏洗治痔疮 5治疗痔疮的偏方 5便血要补气养脾胃 6糊米茶“止泻”有奇效 6提捏脐周止腹泻 7三招防治夏季腹泻 7肠炎腹泻多喝黄芪粥 8治拉肚子常用的中成药 8金银花加蜂蜜缓解热结便秘 9便秘自我推拿法 10麸皮拌萝卜丝防治老年便秘 10复方甘草片可缓解溃疡性腹痛 11布渣叶可缓解腹胀 11木耳炒猪肚治烧心 12七项措施对付烧心 12按压两穴快速止嗝 13按眉头治打嗝 14跳一跳治打嗝 14掐手腕可缓解打嗝 15“椒肚汤”治胃痛 15吃炒鸡蛋壳治胃酸 16胃胀不适　自疗有方 16胃病老犯用红糖炒面 17胃病难愈需三餐刷牙 17男性多吃蔬菜可降胃癌风险 18植物油成分有助抗击胃溃疡 18蛋壳粉炒面缓解胃溃疡 19胃溃疡喝卷心菜汁 20胃下垂多练仰卧起坐 20炒枣茶缓解老胃病 20按摩缓解胃肠不适 21“早咸晚甜”可养胃 22恶心反胃半夏煮水 22两款粥调理脾胃 23按摩“足三里”治消化不良 23花椒水治轻度肛裂 24呼吸系统按摩三穴缓解感冒 27防感冒做个中药香囊 27白菜防感冒 28冬季感冒咳嗽食疗效果更好 28风寒感冒初起　刮痧有奇效 29风寒感冒外治法 30感冒喝药茶 30八个好方法冬天不感冒 31防流感妙招 32三招巧治感冒 33感冒着凉热敷3个地方 34百合甜杏粥治咳嗽 34蜂蜜泡枇杷止咳 35止咳按合谷穴 35小柴胡汤治愈顽固性咳嗽 36看懂症状止咳快 36久咳不止吃南瓜泥 37秋冬止咳秘方 38转转大拇指止咳 38老中医的护肺抗霾方 39雾霾伤肺艾灸迎香、天突 39清肺润肺有妙招 40雾霾伤身中医支招 41自制膏方抵御雾霾 41慢阻肺患者宜常拍拍背 42小习惯帮助防肺癌 43半夏厚朴清咽汤治慢性咽炎 44苦丁茶治咽炎　 44中医特色疗法治慢性咽炎 45金银花清咽方 46五招缓解嗓子疼 46嗓子疼的自然疗法 47嗓子发炎西瓜蘸盐 47山药冬瓜汤化痰祛湿 48四种食物治哮喘 48哮喘患者的药膳妙方 49丝瓜鸡汤治哮喘 50西兰花缓解哮喘 50有益咳喘病患者的八种食物 51食疗方治哮喘 51心脑血管解暑汤巧防中风 55血压计挤胳膊防中风 55小动作防中风 56香蕉皮茶防脑中风 56番茄可预防脑中风 57猕猴桃防心血管病 57茶饮助治高血压 58高血压肾病患者常备一茶一粥 59醋蛋液防高血压 59捏手掌降血压 60黑木耳助降压 61高血压的自我调治 61黄瓜馅饺子开胃降压促消化 62鸡肉可降高血压 62西瓜可降血压 63小动作轻松降脂 63喝紫菜粥降血脂 64每天吃七个核桃可降低血脂 65炖肉时放个苹果可降血脂 65三种降血脂美味食疗方 65陈醋可降脂降压 66风油精可缓解心绞痛 66三“快”治疗不稳定型心绞痛 67治疗动脉硬化有妙招 68黑巧克力缓解动脉病 68贫血试试黑木耳红糖饮 69炖肉四诀窍降低胆固醇 69按揉“养生窝”可降压降糖 70调节血压、血脂的食物 71十个细节保养血管 72多吃菌菇护血管 73吃点“碱”护心血管 73荞麦有助预防心脑血管疾病 74防心脑血管疾病多吃洋葱 74五色食物养护心脑 75久坐踢踢毽可防血栓 76饮食做好七点　脑血栓不可怕 76抖腿可防血栓 77杏仁可降低患心脏病风险 78冠心病的预防 78三高患者不妨喝碗杂粮粥 79益生菌酸奶降压护心脑 79心脏有问题常做三项运动 80吃瘦牛肉可减少心脏病风险 80宁心饮治疗心律失常 81粳米粥治疗心律失常 82五　官眼干头晕：肝阴不足要滋阴 85饮食调理黑眼圈 85熊猫眼的治疗 85黄花菜脊骨汤防老花眼 86春节过后巧护眼 86菊花蒸茄子清热明目 87视疲劳，试试眼球画圈 87巧用花生和牛奶能治老花眼 87鸡蛋菜卷防眼干 88不用动手的眼保健操 88眨眼捏耳防老花 89按摩头皮可缓解老花眼 90饭后嚼芹菜防蛀牙 90常按七穴不掉牙 90四种食疗方治牙疼 91老人牙齿松动要固牙 91药茶减轻牙龈肿胀 92“四鲜饮”治牙龈出血 92口含芦荟可解牙疼 93芦根汤去口臭 93冬季实火口臭口苦食马蹄 94口腔溃疡的治疗 95巧吃黄瓜治溃疡 95口腔溃疡的调护 96甜豆腐脑治口腔溃疡 97枸杞和酸蔬果治口干 97嘴唇干裂有妙招 98掐掐后脖颈治疗鼻塞 98感冒鼻塞不通的治疗 99香油缓解干燥性鼻炎 100鼻炎喝点桔梗元参汤 100芥末拌香油止鼻血 101冷水洗脸治慢性鼻炎 101鼻炎要用湿热毛巾敷 102秋天鼻出血喝藕节芦根饮 102冬季虚火五官干　清补滋阴为重 103肉苁蓉治老年性耳聋 103食疗方治耳聋 104骨骼与四肢“五十肩”家庭疗法 107两味养生汤调理肩周炎 107缓解颈肩疼痛小方法 108葛根黑豆汤缓解颈椎病 108风湿发作用五花药浴 109治疗风湿病常用三味药 109治“脚后跟痛”验方 110胼胝的预防和治疗 111丝瓜络缓解跟腱炎 111老寒腿一摩二刮三绷四勾 112老寒腿试试药汁腿浴 113“老寒腿”止痛　重在锻炼 113“一花一草”辅助治静脉曲张 114静脉曲张多活动脚趾 114苹果醋防治痛风 115痛风食疗方 115手脚冰凉喝肉桂山楂粥 116勤运动、勤甩手防治手脚冰凉 116按摩四穴位改善手脚冰凉 117七招缓解手脚冰凉 118跟骨骨刺止疼“一减一泡” 118缓解膝痛的六个动作 118肩颈酸痛双手托天 119巧做操防腰背痛 120药酒、热敷治颈椎病 120保养颈椎“三三操” 121按风池穴缓颈项痛 121预防关节炎　游泳是首选 122小改变预防关节炎 122每天6000步控制关节炎 123骨性关节炎就得这么“练” 123老年性关节炎可防可治 124鹌鹑薏米缓解关节痛 124五招缓解关节痛 125抽筋的预防和治疗 125腿抽筋，伸懒腰 126腿抽筋，按人中 127骨质增生拿陈醋敷 127旋转头部治落枕 128按摩改善落枕 128麦麸加醋热敷治落枕 129黄芪方消腿肿 129春日“老烂脚”中草药湿敷 130姜外敷治闪腰腰疼 130扭腰顶胯防肿胀 131冬瓜鸡汤消水肿 131四动作缓解脊椎老伤 132西瓜汁可缓解运动后肌肉酸痛 132足浴治疗手脚麻木 133骨折早期康复多练“绷劲” 133红茶改善骨质疏松 134皮　肤凤仙花治手癣偏方 137手足皲裂外用方四则 137葵花籽可防手足皲裂 138米醋治疗手脱皮 138醋防治冻疮 139手脚裂口涂点黄豆凡士林膏 139冻疮破了抹“三皮”粉 140西瓜霜外用新功效 140地榆外用方二则 141白醋泡大蒜赶走灰指甲 141中药外洗除痱子 142腿部运动淡化老年斑 142老年斑的治疗 143四种汤水“喝”掉恼人斑点 143菠菜猪肝汤祛色斑 144初冬吃点黄豆猪蹄更润肤 145白芷外用治皮肤病 145金黄散治皮肤病 146三个偏方治银屑病 146治银屑病有妙方 147偏方治扁平疣 147分泌系统松花粉可治糖尿病 151睡前喝醋助控糖 151黄瓜苦味成分能抗癌降糖 151喝全脂奶防糖尿病 152酸奶防糖尿病 152糙米预防糖尿病 152五种蔬菜有助控制糖尿病 153食疗方治糖尿病 154中老年人谨防甲减 154六款药膳治甲状腺肿大 155出汗异常中药调 156乌鸡汤敛汗补虚 157食疗方治盗汗 158神经系统梳背刮头治头晕 161腰背酸软的眩晕要固肾腰 161虚型头痛多喝黄芪粥 162白萝卜冰片汁治偏头痛 162老人常头晕可适当调脾健胃 162两款茶饮治肝火头痛 163苍耳子煎水治头晕头痛 164老失眠喝酸枣仁甘草汤 164小动作可预防失眠 164失眠食疗方五则 165手指操延长记忆 166巧克力扭转记忆衰退 166小动作健脑防健忘 167常忘事多吃黑色食物 167五条黄金法则防痴呆 168防老年痴呆有妙招 169食疗秘方治老年痴呆 170辨症治疗神经衰弱 170食疗方治神经衰弱 171妙用食疗方治癫痫 173三款食疗方治抑郁 174泌尿生殖预防前列腺癌多食“粗茶淡饭” 177蜂蜜焙萝卜治前列腺炎 177常练双腿预防尿频 178膀胱多动症少吃酸性水果和蜂蜜 179山药杜仲缓解尿频 179中医艾灸可治疗夜间尿频 180夜尿频多温肾阳 180中医疗法解除尿潴留 181鸡内金治尿结石 181玉米须炖蚌肉治尿结石 182降尿酸可防肾囊肿 182尿酸高多吃四种菜 182快步走可防肾结石 183玉米须帮助排肾结石 183四个食疗方治肾结石 184妇幼科补血美容四物汤 187花椒水外洗治阴部瘙痒 187茶和橙汁降低卵巢癌风险 188五个习惯防乳癌 188更年期女性养血法 189喝豆浆可防乳腺癌 190治疗乳腺增生的食疗方 190治疗宫颈炎的偏方 191黄芪炖肉益气养颜 192四款药膳治痛经 192四款茶饮治疗痛经 193治疗闭经的偏方 194治疗月经不调的食疗偏方 195三种催奶蔬菜 195非药物治疗孕妇感冒偏方 196治疗产后腹痛的偏方 197向日葵炖冰糖治疗百日咳 198小儿感冒喝金银花钩藤汤 199五种食疗治小儿便秘 199治疗小儿腹泻的偏方 200缓解小儿消化不良的食物 201小儿手足口病的食疗方 202治疗小儿水痘的三个偏方 202治婴儿湿疹的偏方 202偏方治小儿遗尿 203