包邮告别皮肤油腻 做清爽的小女人

PART 1 清爽干净的女人自然明媚动人 颜面相关，何其重要 细说皮肤，自测肤质 追查皮肤油腻的“元凶” 中医浅谈皮肤油腻 常见的油腻皮肤问题 错误的认知做法，可能让你的皮肤越养越糟 全天呵护，做清爽小女人PART 2 正确妆点清洁护肤，有效控 油补水防痘 确定肤质 防晒、隔离和BB霜 化妆、卸妆 收缩毛孔 洗脸 护肤品PART 3 皮肤油也缺水，十种控油补水方 辨证补水，适量即可 花草茶 绿茶——清血脂，减油膩，抗氧化 清汤绿茶 薄荷茶——排出毛孔油脂，清凉祛痘 清爽柠檬薄荷饮 玉米须茶——解暑热油腻，消炎利尿 玉米须枸杞茶 荷叶茶——减肥控油的好帮手 荷叶山楂薏米减肥茶 薰衣草茶——解暑热油腻，消炎利尿 柠檬薰衣草茶 槐花茶——清甜下火，控油祛痘效果好 枸杞槐花茶 红花茶一活血调经作用强 红花活血茶 茉莉花茶——香浓开胃除郁热 茉莉花冰糖茶 菊花茶——清热疏风痘痘消 枸杞菊花茶 绞股蓝茶——清肝降脂保健茶 罗布麻茶——降压泻火利湿热 竹叶茶——除烦热，脸上不油无痘 夏枯草茶——解热毒，清暑湿 玫瑰花茶——经期油膩长痘就用它 金银花茶——银花祛火疗效好 蔬果汁 蜜橙汁 西瓜汁 苹果汁 无花果葡萄柚汁 西红柿汁 胡萝卜汁 黄瓜汁 猕猴桃雪梨汁 草莓西芹汁 蜂蜜雪梨莲藕汁 號水 白芍炖梨 木瓜银耳炖鹌鹑蛋 …… PART 4 吃出清爽的脸，让你自信飞扬PART 5 中医对证控油祛痘，从内而外改善皮肤