包邮图说全民健身体育运动丛书 杠铃操(四色)
1星价
¥10.5
(3.3折)
2星价￥10.5
定价￥31.8
温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
暂无评论
图文详情
- ISBN：9787530578735
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：大32开
- 页数：128页
- 出版时间：2017-01-01
- 条形码：9787530578735 ; 978-7-5305-7873-5
本书特色
简单易学， 节省时间，作用极其显著，效果适合于男女老少， 可使瘦者健壮， 肥者减脂。
内容简介
本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍杠铃操的起源与发展、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
本类五星书
浏览历史
-
未成年人心理健康教育丛书:我心在飞扬 遇见更好的自己
¥28.4¥58.0 -
锅炉及锅炉房设备-(第五版)
¥23.1¥65.0 -
巴巴贝尔去寻宝
¥12.7¥16.0 -
好朋友1:第二外国语(日语)读本 试行版
¥8.8¥12.0 -
图解金融法律实务系列丛书图解投融资:法律实务操作要点与难点
¥53.4¥138.0 -
江苏省低碳发展报告2013
¥108.0¥150.0 -
面向东盟的金融开放门户改革创新典型案例(2022)
¥83.8¥118.0 -
英语词汇速记大全4——语境记忆法(新东方)
¥11.2¥26.0 -
新版世界分国系列:荷兰、比利时、卢森堡(大比例尺1:620万)
¥7.5¥15.0 -
食物相克与饮食宜忌
¥7.4¥15.0
本类畅销
-
走出孤独
¥15.0¥46.8 -
乳房-一段自然与非自然的历史
¥16.9¥49.8 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥17.8¥56.0 -
曲黎敏精讲(黄帝内经)1
¥24.6¥59.8 -
九种体质养生
¥15.4¥45.0 -
中医按摩大全
¥18.7¥59.0 -
自愈力饮食法
¥18.4¥58.0 -
张文鹤护肤指南/张文鹤
¥18.6¥65.0 -
让我们灵魂激荡身体欢愉:一个男科医生的手记
¥15.4¥48.0 -
家庭应急术:经络通畅,告别疼痛
¥19.4¥68.0 -
中国药膳良方
¥10.2¥30.5 -
彩图精解 一看就懂 黄帝内经
¥18.4¥58.0 -
饮食的迷思 关于营养、健康和遗传的科学真相(修订版)
¥55.9¥69.0 -
药膳 汤膳 粥膳
¥18.7¥59.0 -
自我中医调理大全
¥18.7¥59.0 -
家有儿女:男孩,你的强大最重要
¥19.5¥68.5 -
恐惧心理指南
¥14.9¥45.0 -
家庭实用百科全书养生大系:千家妙方
¥19.4¥68.0 -
中医秘方妙用治百病
¥19.6¥69.0 -
漫画讲透黄帝内经
¥22.5¥58.0
