大学生心理健康教育-第二版

**章 绪论
**节 心理健康的含义
一、健康新概念
二、心理健康的特质
三、心理异常的类别
四、心理健康是一个动态的过程
专栏1-1 大学生心理健康的标准问题
第二节 大学生心理健康的特殊性
一、大学生的心理健康状况
二、大学生的阶段特征与心理健康
专栏1-2 大学生应该如何面对自身的“心理问题”
三、大学生心理健康的常见问题
第三节 大学生心理健康教育概要
一、大学生心理健康教育的目标
专栏1-3 “自我实现”的境界
二、大学生心理健康教育的原则
三、大学生心理健康教育的方法途径
第二章 大学生心理健康教育的生理基础
**节 心理与行为的生理基础
一、认知活动的生理基础
二、情绪活动的生理基础
三、人格特征的生理基础
四、社会行为的生理基础
专栏2-1 笔迹形成的生理基础
第二节 心理障碍的生理机制
一、关于神经症
二、关于人格障碍
专栏2-2 反社会人格的生物医学研究
三、关于精神分裂症
第三节 大学生的生理特点与心理健康教育
一、大学生的生理发展特点
二、大学生生理发展对心理的影响
第三章 大学生心理健康教育的人格基础
**节 人格及健全人格
一、人格及其特征
二、健全人格的思想
专栏3-1 我国传统文化中的理想人格思想
第二节 人格类型与心身健康
一、A型人格与冠心病
专栏3-2 A型人格量表
二、C型人格与癌症
三、自觉控制感
四、乐观主义与悲观主义
第三节 大学生的人格特点与心理健康教育
一、大学生的人格特点
二、大学生的不良人格及其调控
三、大学生健全人格的自我修养
第四章 大学生心理健康教育的文化基础
**节 文化的心理学意义
一、文化的内涵
二、文化对人的心理和行为的影响
第二节 文化差异与心理健康
一、文化差异与心理健康观念
专栏4-1 中国传统文化中的心理健康标准
二、文化差异与心理异常
专栏4-2 巫术的治疗功能
第三节 大学生的文化特点与心理健康教育
一、影响大学生心理健康的文化因素
专栏4-3 港台流行文化对大学生的心理影响
二、大学生心理健康教育的文化思考
专栏4-4 我国心理咨询与治疗工作进展缓慢的文化原因
第五章 学习与心理健康
**节 大学生学习的一般问题
一、学习活动及其意义
二、当代大学生学习心理的基本特点
专栏5-1 成功创造型大学生的心理特点
第二节 大学生的学习与心理健康的关系
一、专业学习方面的心理冲突
二、考试压力与心理疾病
三、学习动机和兴趣问题
四、学习方法和习惯问题
五、自我发展定位问题
第三节 大学生学习心理健康教育对策
一、大学生学习心理的自我调适
二、促进大学生学习心理健康
第六章 网络与心理健康
**节 大学生网络心理的一般问题
一、互联网的基本特征
二、互联网的心理学解读
三、大学生网络心理的特点
第二节 网络与大学生心理健康的关系
一、网络对大学生心理健康的影响
二、由网络gI发的大学生常见心理问题
第三节 大学生网络心理调适
一、大学生网络心理的自我调适
二、加强大学生网络心理健康教育
第七章 人际关系与心理健康
**节 大学生人际关系的一般问题
一、人际关系及其形成
二、影响大学生人际关系的因素
三、当代大学生人际关系的基本特点
第二节 大学生的人际关系与心理健康的关系
一、人际认知与心理健康
二、人际情感与心理健康
三、人际交往与心理健康
四、人际相处与心理健康
第三节 大学生人际关系心理健康教育对策
一、大学生人际关系心理缺陷及其自我调适
二、大学生健康人际关系的养成
第八章 恋爱与心理健康
**节 大学生恋爱的一般问题
一、爱情内涵的心理学阐释
二、影响大学生恋爱的因素
三、当代大学生恋爱的现状特点
第二节 大学生的恋爱与心理健康的关系
一、恋爱动机与心理健康
二、恋爱观与心理健康
三、恋爱道德与心理健康
四、恋爱挫折与心理健康
第三节 大学生恋爱心理健康教育对策
一、大学生恋爱心理的自我调适
二、加强大学生恋爱心理健康教育
第九章 性与心理健康
**节 大学生性的一般问题
一、性、性别与性别角色
二、当代大学生性心理的基本特点
第二节 大学生的性与心理健康的关系
一、大学生性心理的表现
二、大学生的性行为
三、大学生中常见的性心理困扰
第三节 大学生性心理健康教育对策
一、大学生性心理的自我调适
二、加强大学生性心理健康教育
第十章 就业与心理健康
**节 大学生就业心理的一般问题
一、大学生就业心理和职业生涯规划
二、影响大学生就业的因素
三、当代大学生就业心理的基本特点
第二节 大学生的就业与心理健康的关系
一、应激与大学生就业
二、大学毕业生“就业综合征”
三、与就业有关的人格缺陷
第三节 大学生就业心理健康教育对策
一、转变就业观念，充分认识职业价值
二、大学生就业心理的自我调适
三、促进大学生就业心理健康
第十一章 休闲活动与心理健康
**节 大学生休闲活动的一般问题
一、休闲活动及其功能
二、当代大学生休闲活动的基本特点
第二节 大学生的休闲活动与心理健康的关系
一、大学生休闲活动对心理健康的促进作用
二、大学生休闲活动中的心理问题
第三节 大学生休闲活动心理健康教育对策
一、大学生休闲活动中的自我调适
二、加强大学生休闲活动的心理健康教育
第十二章 压力应对与幸福感
**节 压力与大学生的压力源
一、什么是压力
二、压力的两面性
三、大学生的压力源
第二节 大学生的压力应对
一、应对与应对方式分类
二、当代大学生应对方式的特点
三、大学生常见的消极应对方式
四、大学生积极应对压力的建议
第三节 大学生的应对方式与幸福感
一、幸福感及其影响因素
二、大学生主观幸福感现状
三、压力应对、健康与幸福感
第十三章 焦虑与调节
**节 焦虑及其理论
一、焦虑的性质
二、焦虑的种类
三、焦虑的有关理论
第二节 大学生的焦虑表现
一、大学生焦虑的特点
二、大学生焦虑的原因及常见的几种焦虑障碍
第三节 大学生焦虑的调节和治疗
一、大学生焦虑的自我调节
二、大学生焦虑的社会调节
第十四章 抑郁与调适
**节 抑郁及其理论
一、抑郁的性质
二、抑郁症的临床表现与评估
三、抑郁的理论解释
第二节 大学生的抑郁特点及成因
一、大学生抑郁状况的流行病学特点
二、大学生抑郁的主要表现
三、大学生抑郁的影响因素
第三节 大学生抑郁的调适与治疗
一、抑郁情绪的调适
二、抑郁症的临床治疗
第十五章 危机的觉察与干预
**节 危机及其理论
一、危机及其特征
二、危机历程与觉察
三、危机的有关理论
第二节 大学生的危机表现
一、大学生危机的特点
二、大学生常见的危机
三、大学生危机发生后的反应
第三节 危机干预
一、危机干预的模式
二、危机干预的自我支持技术
三、危机干预的专业协助
第四节 自杀干预
一、自杀及其原因
二、自杀人群的基本特征
三、自杀干预措施
参考文献