超级阅读法

**章 走进阅读
**节 如何看待阅读
阅读在本质上就是择取信息
基础阅读——阅读能力的**个层次
检视阅读——阅读能力的第二个层次
分析阅读——阅读能力的第三个层次
主题阅读——阅读能力的第四个层次
第二节 阅读的要点是什么
想清自己的出发点
走眼之外，更要走心
不要被傲慢与偏见主宰
一无所得，开卷何用
全面阅读才能获取全面的信息
效率**，速度第二
功利熏心，不辨书中真意
主动翻开书本，效果更佳
掌握一定的方法，高效阅读不在话下

第二章 速读，全新的阅读体验
**节 何为快速阅读法
速读的起源和发展
传统阅读VS速读
速读究竟好在哪里
速读之前，首先睁大我们的双眼
让大脑随速读运转
如何让速读更加有效
避开传统阅读模式下的禁区
第二节 速读之前的心理准备
速读的心理准备之一——阅读感知
速读的心理准备之二——阅读注意
速读的心理准备之三——阅读记忆
速读的心理准备之四——阅读想象
第三节 速读的敲门砖
速读的敲门砖之一——让距离产生美感
速读的敲门砖之二——设置时间标准，一秒都不能多
速读的敲门砖之三——厘清重点，优先扫描
速读的敲门砖之四——整体识读，效率更高
第四节 速读的注意事项
速读的注意事项之一——什么时候需要速读
速读的注意事项之二——不能没有注意与理解
速读的注意事项之三——在快速中提升理解和记忆

第三章 快速阅读方法
**节 猜读法
书不仅可以读，还可以猜
胡思乱想，不是猜想
从何猜起，从何而终
学生猜一猜，老师更轻松
课堂猜读法有哪些要点
第二节 寻读法
沙里淘金，更显其珍
不要混淆寻读与掠读
寻读的基本要求之一——明确目标要求
寻读的基本要求之二——认识信息定位
寻读的基本要求之三——掌握知识技能
跳出书本的范畴去寻读
第三节 跳读法
让眼睛和大脑跳得更好更准
哪些地方不能跳
跳跃的好处
跳跃的节 奏要如何掌控
如何跳读一本书
第四节 扫读法
不一样的全篇扫描
集中扫读重要区域
如何让扫读又快又准
材料扫读的步骤
不同类型文本的扫读要点
第五节 略读法
大刀阔斧的省略
略读的小技巧
找到略读的适用范围
略读的训练
略读的注意事项
第六节 浏览法
浏览的要点
浏览的几个方面
不同书的浏览方式
浏览的注意事项
第七节 鉴别阅读法
如何快速的细品
鉴别阅读的步骤一——概括段意
鉴别阅读的步骤二——寻找主要内容
鉴别阅读的步骤三——归纳中心思想

第四章 速读技巧与训练
**节 速读技巧
注意单字
哪些字词可能会很关键
明辨字义
正确认识作者，避免偏见
判断作者的观点是否合理
第二节 速读训练五步骤
丹田呼吸法
眼力训练
节奏训练
辅助训练
综合训练**步——快速阅读
综合训练第二步——回想
综合训练第三步——默写记忆内容

第五章 不同的书该怎么读
**节 实用类书籍怎么读
按照不同类别，分别把握要点
读者要明确的三个问题
阅读评价的四个依据
第二节 历史类书籍怎么读
阅读历史类图书应有的观念
疑问与批判阅读
传记类史书怎么读
当前历史怎么读
第三节 科普类书籍怎么读
准确定位阅读的目的
阅读科普名著的方法
数学——科普书的铁板
把握科普书的重点
第四节 社科类书籍怎么读
易读又难读的社科书
社科书的阅读要点
第五节 哲学类书籍怎么读
阅读哲学的方法一——把握中心思想
阅读哲学的方法二——从简单的哲学入手
阅读哲学的方法三——了解关键词和主旨
阅读哲学的方法四——把握作者的论证