包邮别在该奋斗的年龄选择了安逸

Part 1　二三十岁，是zui不应该安逸的年龄 二三十岁，是zui有潜能的时候 / 002 二三十岁，是zui不该辜负的年龄 / 004 不要辜负头脑zui活跃的时候 / 007 不要辜负zui积极热情的时候 / 012 警惕，年轻人zui容易放纵自己 / 015 经不起诱惑，就得不到快乐 / 018 业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随 / 020 Part 2　苦才是人生，没有谁会一帆风顺 苦是生命轮回的本质 / 024 苦才是人生，要学会正视痛苦 / 026 吃苦是福是生活的真谛 / 028 苦难让我们成熟和强大 / 030 离苦得乐，苦尽甘来的幸福经 / 033 战胜苦难，它就是你的财富 / 036 Part 3　这个年龄，你要认识到的一些问题 认清那个真正的自己 / 040 要知道自己能干什么 / 044 为什么人与人是不一样的 / 047 选择什么样的命运 / 050 找到适合自己的生存之路 / 053 知道自己坚持的是什么 / 055 Part 4　这个年龄，你绝对不能浪费的东西 在有限的生命里把时间拉长 / 058 在时间的大钟上，只有两个字 / 062 机遇就蕴含在点滴的时间当中 / 066 把握今天，珍惜眼前的时光 / 069 合理规划时间就等于创造时间 / 072 Part 5　要让自己成为一个高素质的人 高尚的品德是做人的基本 / 076 诚信是人生天平上凝重的砝码 / 080 谦逊是自信与高尚的融合 / 082 正直的人可以畅行于天地之间 / 086 遇事冷静，能操控自己的情绪 / 089 强者时运不济也依然锁定希望 / 092 不为金钱所惑，不为名利所累 / 094 Part 6　漫漫人生路，要找准自己前进的方向 给自己定位，明确人生的方向 / 098 确定一个目标，避免“羚羊思维” / 100 好的目标创造前途改写命运 / 102 好目标激发动力达成愿望 / 104 制定目标需要参考的4个因素 / 106 制定目标需要遵守的5个原则 / 108 Part 7　磨刀不误砍柴工，随时充电提升自我 专注于学习，虚心求教 / 114 把好的方法汇总就是经验 / 118 随时充电，不忘自我投资 / 122 人生就是不断学习提高的过程 / 126 要成功就要善于向成功者学习 / 128 学习并应用于实践，zui能获得真知 / 130 Part 8　沉下心来，培养几种生存的能力 思维能力，打破定式开创新格局 / 134 适应能力，新的环境总能产生新的动力 / 136 创造能力，让“玩兴”引发创造力 / 139 想象能力，迈出创造行动的**步 / 142 领导能力，团结所有人实现共同目标 / 145 Part 9　结交重要的朋友，拓宽生活的路子 交的朋友多了，路子就宽了 / 150 对朋友的过错不要耿耿于怀 / 153 朋友不是拐杖，过度依赖也会折 / 156 友情是不能拿来利用的 / 159 贵在相知，交友不要害怕吃亏 / 162 Part 10　换个方向角度，苦也可能变成甜 变通，是一种弹性的生存方式 / 166 只有改变看法，才能改变想法 / 168 以灵活机动的方式应对生存 / 171 此路不通，就寻找另外的出口 / 174 Part 11　有量变才有质变，争取每天进步一点点 一点点放大，一点点进步 / 178 从底层锻炼，从高处起飞 / 181 在基础中打磨，在目标上提升 / 183 成就就像滚雪球，越滚越大 / 187 Part 12　打造强健的体魄，迎接生活的重压 即使年轻，也不要透支体力 / 192 不要倚仗年轻就经常熬夜 / 196 吃饭不能随便，注意营养 / 200 即使身体好，也不要任性而为 / 204 旅行，一路行来一路歌 / 207 坚持游泳，健康又长寿 / 208 每天跑跑步，减压又强身 / 210 做做其他运动，打造强健体魄 / 213