包邮图解瑜伽:从入门到精通:彩图典藏版
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图文详情
- ISBN：9787511370716
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：25cm
- 页数：405页
- 出版时间：2018-04-01
- 条形码：9787511370716 ; 978-7-5113-7071-6
内容简介
本书收录了代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为瘦身、塑形、美颜、气质等几个部分，每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对美中提示的练习技巧等配有详细的文字说明。
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