- ISBN：9787210102069
- 装帧：100g胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：240
- 出版时间：2018-05-01
- 条形码：9787210102069 ; 978-7-210-10206-9
本书特色
处境艰难的时候，人*容易自乱阵脚。
然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静，
*后把生活搞得一团糟。
作者以自己的弱点为素材，
对生活中的烦恼进行身临其境的分析，
帮助人们在心系紊乱的时候，
让心灵从诸多烦恼中解救出来。
内容简介
◆108个管理情绪的简单方法
◆风靡日韩的消除烦恼手册
◆日本超人气禅师、小池龙之介新书
◆软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与超越》
生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为社交的必要条件
来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔
深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活~
◆ 学会拒绝，别做"老好人"
◆ 别因自己不被重视而生气
◆ 为什么长大后，仍会被父母的话语所困扰
◆ 为什么我们总是习惯性的否定别人的优点
◆ 社交带来的满足感是不幸的源泉
◆ 大胆承认自己的弱点和失败
………………
目录
**章 和世界保持适当距离
第二章 不要轻易动怒
第三章 别找借口
第四章 别着急
第五章 别比较后记
后记
作者简介
小池龙之介
日本作家、僧人
出生于1978年，毕业于东京大学
现为月读寺住持，正现寺（山口县）住持
擅长用入门级的简单佛法，在一问一答间消除人们心中的烦恼
是日本当下*炙手可热的大众佛法推广禅僧
译者简介
小池龙之介
日本作家、僧人
出生于1978年，毕业于东京大学
现为月读寺住持，正现寺（山口县）住持
擅长用入门级的简单佛法，在一问一答间消除人们心中的烦恼
是日本当下*炙手可热的大众佛法推广禅僧
译者简介
王珏
青年译者
毕业于北京大学日语系
现于北京大学深圳研究生院深造
已出版译作：《山之四季》
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