包邮专家教您正确用药茶

**篇 约茶 一、药茶的起源 二、药茶的作用 （一）药茶的作用 （二）药茶的分类 三、药茶的原料筛选以及制作 （一）药茶原料的筛选 （二）药茶的制作 四、药茶的饮用及注意事项 第二篇 体质 一、体质的概念及源流 （一）体质的概念 （二）体质的源流 二、体质的分类 （一）按理论划分 （二）中医分类 三、研究体质的意义 四、药茶在体质调养中的作用 （一）饮用方法 （二）饮茶时间 （三）药茶禁忌 第三篇 药茶养生调体质 一、气虚体质 红参茶 黄芪茶 绞股蓝茶 参术茶 人参乌龙茶 补中气茶 参红茶 二、阴虚体质 熟地黄茶 石斛玉竹茶 麦冬茶 滋阴养荣茶 益气养阴茶 枸杞生地茶 女贞桑葚茶 三、阳虚体质 淫羊藿茶 虫草肉桂茶 肉苁蓉茶 菟丝杜仲茶 桂花乌龙茶 益智仁茶 菟丝子茶 胡桃蜜茶 虾米茶 四、痰湿体质 陈皮茶 茯苓茶 普洱苦丁茶 荷叶升麻苍术茶 祛湿化痰茶 陈皮荷叶茶 五、湿热体质 茵陈茶 薏苡仁茶 土茯苓茶 陈皮三焦茶 枸杞龙茶 …… 第四篇 茶疗祛疾保健康 第五篇 茶言茶语