包邮银川市全民健身指导手册
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图文详情
- ISBN：9787552513318
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：200
- 出版时间：2014-11-01
- 条形码：9787552513318 ; 978-7-5525-1331-8
内容简介
本书介绍了运动健身的一些基本常识和科学知识，包括适合您一生的运动方案、你了解自己的身体吗？、你目前的身体年龄是多少岁？、脑不衰则全身不衰等。
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