习惯重于方法

　　《习惯重于方法》：　　习惯决定命运　　良好的习惯并非是天生具有的，它完全是通过后天来培养的。好的习惯，对于你以后的人生之路是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的。唯有拥有良好习惯的人，才能实现自己的目标。　　有一条很有志气、很有抱负的小狗，它向整个家族宣布：我要去横穿撒哈拉大沙漠。所有的狗都跑来向它表示祝贺。在一片欢呼声中，这只小狗带了足够的食物和水就上路了。三天后，却突然传来了小狗不幸遇难的消息。　　到底是什么原因，使这只很有理想的小狗死掉了呢？食物还有很多，水也很充足。难道是遇到其他野兽的袭击了吗？但是小狗身上又没有什么明显的伤痕。大家都感到非常的疑惑。直到后来，狗家族的长者才发现了小狗死掉的秘密——它竟然是被尿憋死的。之所以被尿憋死，是因为狗天生有一个习惯——一定要在树干旁撒尿。但是在一望无际的大沙漠中哪里会有树啊，所以这只可怜的小狗一直憋了三天，*终还是被憋死了。　　习惯是伟大行动的指南，这只小狗为天生的习惯所困。那么我们能否从这个故事中有所启示呢？　　一个人的行为方式、生活习惯是多年养成的。比如，与人交往的形式、与人沟通的方式、与人相处的模式……都是多年习惯累积慢慢形成的。孔子在《论语》中提道：“性相近，习相远也。”“少小若无性，习惯成自然。”意思是说，人的本性是很接近的，但由于习惯不同便相去甚远；小时候培养的品格就好像是天生就有的，长期养成的习惯就好像完全出于自然。　　我想起小时候曾经读过的一首名为《钉子》的小诗：　　丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；　　坏了一只蹄铁，折了一匹战马；　　折了一匹战马，伤了一位骑士；　　伤了一位骑士，输了一场战斗；　　输了一场战斗，亡了一个国家。　　在我**次接触到这首小诗的时候，感觉诗人真的有些滑稽，一根钉子又和一个国家扯得上什么关系呢？可是直到我反复诵读这首小诗，我才逐渐理解了诗句中所蕴含的哲理：成大事必须要从小事做起，唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而良好的习惯又会让我们受益终身。　　“贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯；失败是一种习惯，成功也是一种习惯。”如果你重视观察和思考，那么你对此可能会有一些同感。那些所谓的“习惯”，就是人和动物对于某种刺激的“固定性反应”，这是相同的场合与反应，反复出现的结果。所以，如果一个孩子反复练习饭前洗手的话，那么这个行为，就会融入他更为广泛的行为中去，成为“爱清洁”的习惯。　　习惯，是某种刺激反复出现，个体对之做出固定性的反应，久而久之形成的类似于条件反射的某种规律性活动。它包括生理和心理两方面，即能够直接观察及测量的外显活动和间接推知的内在心路历程——意识及潜意识历程。而且，心理上的习惯，即思维定式一旦形成，则更具持久性和稳定性，在更广泛的基础上成了性格特征。　　“兴趣是*好的老师”，但兴趣把我们领进门后，能够让我们继续前进的就是习惯。中央电视台曾经采访过四位诺贝尔奖获得者：朱棣文、康奈尔、霍夫特、劳夫林。在观众看来，科学家们那极富挑战性的夜以继日的工作是难以忍受的，是要付出巨大代价的。而在这四位科学家们看来，提问者的问题，不过是他们乐在其中的习以为常的工作常态罢了。　　试想，一个爱睡懒觉、生活懒散又没有规律的人，他怎么约束自己勤奋工作？一个不爱阅读、不关心身外世界的人，他能有怎样的见识？一个杂乱无章、思维混乱的人，他如何去和别人合作、沟通？一个不爱独立思考、人云亦云的人，他能有多大的智慧和判断能力？可见，良好的行为习惯对成就事业有着极其重要的作用。一个人习惯于懒惰，他就会无所事事地到处溜达；一个人习惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服一切困难，做好每一件事情。　　可见，习惯是人生成败的关键。事实上，成功者与失败者之间唯一的差别就在于他们拥有不一样的习惯。就像很多好的观念、原则，我们“知道”是一回事，但知道了是否能“做到”是另一回事。这中间必须架起一座桥梁，这座桥梁便是“习惯”。就像人类所有优点都要变成习惯才有价值，即使像“爱”这样一个永恒的主题，也必须通过不断地修炼，直到变成好的习惯，才能化为真正的行动。　　为什么很多成功人士敢扬言，即使他们现在一败涂地，也能很快东山再起呢？也许就是因为习惯的力量：他们养成的某种习惯，从而锻造了他们的性格，而就是这种性格，铸就了他们的成功。　　……